1
⚡️Люди тупеют от рилсов и тиктоков, доказали учёные
🟢Короткие видео убивают ментальное здоровье, снижают способность к концентрации и ухудшают внимание. Исследование проводилось на 100 тысячах участников
🟢Когда мы получаем мгновенное удовольствие от просмотра видео, мозг начинает привыкать к «дешёвому» дофамину». Из-за этого любая серьёзная задача потом кажется слишком сложной и требует больше сил. Также такие видео усиливают тревожность и стресс: человек привыкает к быстрой информации и чувствует давление, будто постоянно не успевает и делает слишком мало. 4ch