1
Два часа скроллинга ленты каждый день могут довести до дурки, показало исследование
Сильнее всех страдают зумеры: из-за соцсетей у молодёжи в два раза чаще стали проявляться симптомы депрессии, а тревожность — выросла в четыре раза. Сейчас к психологам обращается 50% зумеров, хотя ещё четыре года назад проблемы были только у 15%
Больше всего мозг страдает от пассивного скроллинга — когда вы просто листаете ленту без цели. Это выматывает и резко поднимает тревожность