1
Добавляем в список покупок: Орехи на завтрак бустят работу мозга на весь день. Биохак обнаружили ученые из Редингского университета
Достаточно добавить 50 грамм грецких орехов к любому завтраку, чтобы улучшить концентрацию, память и скорость принятия решений