ДОНЕЦК Z (В МАКЕЕВКЕ) НОВОСТИ КУРСК ДОНЕЦК МАКЕЕВКА ГОРЛОВКА ЯСИНОВАТАЯ

Автопарк обновят на 85% за пять лет: Минтранс ДНР планирует закупать по 160 автобусов ежегодно В 2025 году в ДНР поступило 65 новых автобусов, закупленных по федеральным программам: к выходу на линию уже готов 41 большого и среднего класса. Кроме того, Минтранс ДНР заключил контракт на поставку 24 автобусов разного класса в рамках национального проекта “Инфраструктура для жизни”. Всего в рамках ...

Нам придётся уничтожать Берлин, нам придётся входить в Париж, придётся освобождать Вену, — Соловьев 👉🏻 ПОДПИСАТЬСЯ НА "ДОНЕЦК Z" 👉🏻 ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ (АНОНИМНО) 👉🏻 ПОСТОЯННАЯ ПЕРЕКЛИЧКА ДНР

Адаптация к работе после праздников длится около четырёх дней. Психологи советуют работать в замедленном режиме в первую неделю после новогодних каникул. По словам психолога Наили Бираровой, на адаптацию к рабочему ритму обычно требуется три–четыре дня — за это время психика перестраивается с отдыха на работу. При этом специалист отмечает, что скорость восстановления у всех разная: кто-то включа ...

⚡️На Солнце зафиксированы две вспышки класса M — одна из них стала самой мощной в 2026 году. Об этом сообщили в Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН. 👉🏻 ПОДПИСАТЬСЯ НА "ДОНЕЦК Z" 👉🏻 ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ (АНОНИМНО) 👉🏻 ПОСТОЯННАЯ ПЕРЕКЛИЧКА ДНР

Каждый третий работающий россиянин создает видимость занятости в начале января. Люди имитируют активную деятельность, фактически продолжая отдыхать. Это следует из исследования Level Group. 👉🏻 ПОДПИСАТЬСЯ НА "ДОНЕЦК Z" 👉🏻 ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ (АНОНИМНО) 👉🏻 ПОСТОЯННАЯ ПЕРЕКЛИЧКА ДНР

Поправки к правилам сдачи экзаменов на получение водительских прав подготовили в МВД. Что предлагают: 🔷Расширение перечня нарушений, при которых кандидата не допустят к сдаче экзамена. Сейчас их семь, станет восемь. В список добавят использование мобильных телефонов, фото-, аудио- и видеотехники, а также другой электронной аппаратуры во время экзамена. 🔷 Практику после теории можно будет сдат ...

💡 Новые тарифы с 2026: вода, газ, свет, тепло — что подорожает и когда 💡 С нового года в ДНР меняются цены на газ, свет, воду, тепло и вывоз мусора. Повышение — поэтапное:  ✅ +1,7% с 1 января — из-за роста НДС до 22%  ✅ ещё + до 49% с 1 октября — по федеральному плану Но не всё сразу — и не для всех одинаково. Вот главное, что коснётся каждой семьи: 🔥 Газ (счётчик есть / нет — разница огром ...

Потребление алкоголя перед сном вредно для здоровья: он ускоряет засыпание, но сон становится короче и менее восстанавливающим. Алкоголь действует как седативно на первых порах, но после переработки печенью исчезает его эффект, нервная система просыпается, и человек часто просыпается ночью - предупреждают врачи. Он также ухудшает фазу быстрого сна, необходимую для памяти, учёбы и настроения, поэ ...

Крещенские купания уже близко: кому можно идти в прорубь, а кому лучше остаться на берегу Совсем скоро православные отметят Крещение, а вместе с праздником вся страна искупается в проруби. Эта народная традиция проводится каждый год в открытых водоемах, где вода холодная. Однако окунаться в прорубь можно далеко не всем. Крещенское купание — это серьезная нагрузка на организм, требующая подготовки ...

Новые правила ведения беременности вступили в силу в России. Минздрав утвердил редакцию порядка оказания медицинской помощи по профилю «акушерство и гинекология» Что нового: 🔷На учет беременных будут ставить не позднее 14 дней после первичного обращения на 4-7 неделе беременности и не позднее 7 дней на поздних сроках; 🔷Не менее двух раз за беременность будущая мама должна будет посетить меди ...

⚡️Таганрог этой ночью 👉🏻 ПОДПИСАТЬСЯ НА "ДОНЕЦК Z" 👉🏻 ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ (АНОНИМНО) 👉🏻 ПОСТОЯННАЯ ПЕРЕКЛИЧКА ДНР

Цитрусовые и шоколад по утрам помогут быстрее проснуться Долька апельсина может стать спасением для тех, кто постоянно хочет спать. В соке этого фрукта содержится большое количество витамина С, который наполняет организм энергией. Однако цитрусовые не следует есть натощак, предупредила нутрициолог, эксперт по правильному питанию Марина Мельникова. Еще один продукт, который, по словам эксперта, з ...

Медведев предупредил Трампа, что Гренландия может стать российской «Вообще говоря, захват Гренландии Штатами был бы полезен для оздоровления мирового климата... Но Трампу надо торопиться. По непроверенной информации, через несколько дней может состояться внезапный референдум, на котором жители всей 55-тысячной Гренландии могут проголосовать за присоединение к России. И тогда всё! Никаких новых ...

Почти 60% представителей поколения Z воспринимают работу как временную ситуацию 47% планируют уволиться в течение года, а каждый четвёртый готов уйти без предупреждения (около 30% уже так поступали при средней продолжительности занятости менее двух лет). Молодые сотрудники ставят во главу угла психологическое благополучие, автономию и совпадение ценностей, а не стабильность, поэтому всё чаще выби ...

Женская попа положительно влияет на мужскую психику и снижает стресс, — исследование. Американские учёные выяснили, что женские формы заметно улучшают эмоциональное состояние мужчин. Вот как это работает: — При взгляде на красивые ягодицы резко повышается уровень дофамина — мозг получает сигнал безопасности и удовольствия, а уровень гормона стресса снижается; — Падает тревожность, улучшается нас ...

Врачи рассказали, как вернуть режим сна после выходных Перестать «клевать носом» можно буквально за пять дней, если следовать советам. Для этого нужно начать сдвигать график засыпания. Врачи рекомендуют ложиться каждый день на 15-30 минут раньше, за час до сна выключать все гаджеты, спортивные тренировки и кофе перенести на первую половину дня, а ужинать без переедания. Перед сном советуют прин ...

Возвращаем режим в норму после новогодних — врачи собрали рабочий план, как за 5–7 дней перестать клевать носом на работе и прийти в себя: — Каждый день ложимся на 15–30 минут раньше; — Телефон, комп, телевизор — выключаем минимум за час до сна; — Перед сном 5 минут медленного и глубокого дыхания; — Тренировки — желательно в первой половине дня или максимум до 18:00; — Никаких кофе, энергетиков и ...

❗️Офтальмолог объяснила, как уберечь глаза от синего света. Современные гаджеты излучают синий свет, который может вызывать зрительное перенапряжение, усталость и даже нарушать сон. Офтальмолог Елена Корнилова рекомендует несколько способов защиты: 1. Консультация специалиста: Определите чувствительность глаз к цифровой нагрузке и подберите индивидуальные методы защиты. 2. Очки и линзы: Использ ...

Игристое и десерты убьют ваши зубы. Праздничное комбо разрушает эмаль и вызывает кариес. Как рассказали медики, игристое винишко и сладости — одно из самых агрессивных сочетаний для зубов. Кислота в алкогольных напитках вымывает кальций и фосфаты. Эмаль остаётся без защиты и становится более уязвимой. А если закусить шампусик конфеткой, тортиком или другим десертом, зубы получат двойной кариес-уд ...

| Переслано из: <ЧП ДОНЕЦК Z | РОСТОВ | МАРИУПОЛЬ | НОВОСТИ | ОПЕРАТИВНЫЕ СВОДКИ> | Горит подстанция Азовская недалеко от Мариуполя 👉🏿 ПОДПИСАТЬСЯ НА "ЧП ДОНЕЦК Z" 👉🏿 ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ (АНОНИМНО) 👉🏿 ПОСТОЯННАЯ ПЕРЕКЛИЧКА ДНР

| Переслано из: <ЧП ДОНЕЦК Z | РОСТОВ | МАРИУПОЛЬ | НОВОСТИ | ОПЕРАТИВНЫЕ СВОДКИ> | В Мариуполе горит подстанция после атаки БПЛА 👉🏿 ПОДПИСАТЬСЯ НА "ЧП ДОНЕЦК Z" 👉🏿 ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ (АНОНИМНО) 👉🏿 ПОСТОЯННАЯ ПЕРЕКЛИЧКА ДНР

| Переслано из: <ЧП ДОНЕЦК Z | РОСТОВ | МАРИУПОЛЬ | НОВОСТИ | ОПЕРАТИВНЫЕ СВОДКИ> | После атаки БПЛА света нет в Мариуполе, Тельманово, Новоазовском и Старобешевском районах. 👉🏿 ПОДПИСАТЬСЯ НА "ЧП ДОНЕЦК Z" 👉🏿 ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ (АНОНИМНО) 👉🏿 ПОСТОЯННАЯ ПЕРЕКЛИЧКА ДНР

| Переслано из: <ЧП ДОНЕЦК Z | РОСТОВ | МАРИУПОЛЬ | НОВОСТИ | ОПЕРАТИВНЫЕ СВОДКИ> | Мариуполь сейчас 👉🏿 ПОДПИСАТЬСЯ НА "ЧП ДОНЕЦК Z" 👉🏿 ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ (АНОНИМНО) 👉🏿 ПОСТОЯННАЯ ПЕРЕКЛИЧКА ДНР

Сообщается об ударе по подстанции за Мирным. Электроснабжение отсутствует в части города (Левобережный район, часть Центрального) и в Тельмановском районе! Сохраняем спокойствие и осторожность!

| Переслано из: <ЧП ДОНЕЦК Z | РОСТОВ | МАРИУПОЛЬ | НОВОСТИ | ОПЕРАТИВНЫЕ СВОДКИ> | ⚡️💥 23:55 - Мариуполь частично обесточен, в сети сообщают о мощном хлопке перед этим 👉🏿 ПОДПИСАТЬСЯ НА "ЧП ДОНЕЦК Z" 👉🏿 ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ (АНОНИМНО) 👉🏿 ПОСТОЯННАЯ ПЕРЕКЛИЧКА ДНР

⚡️Снова скачет напряжение в ДНР Заряжаем гаджеты 👉🏻 ПОДПИСАТЬСЯ НА "ДОНЕЦК Z" 👉🏻 ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ (АНОНИМНО) 👉🏻 ПОСТОЯННАЯ ПЕРЕКЛИЧКА ДНР

| Переслано из: <ЧП ДОНЕЦК Z | РОСТОВ | МАРИУПОЛЬ | НОВОСТИ | ОПЕРАТИВНЫЕ СВОДКИ> | Снова фиксируются перепады напряжения в ДНР 👉🏿 ПОДПИСАТЬСЯ НА "ЧП ДОНЕЦК Z" 👉🏿 ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ (АНОНИМНО) 👉🏿 ПОСТОЯННАЯ ПЕРЕКЛИЧКА ДНР

⚡️💥 22:59 - Донецк, Макеевка - работает ПВО 👉🏻 ПОДПИСАТЬСЯ НА "ДОНЕЦК Z" 👉🏻 ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ (АНОНИМНО) 👉🏻 ПОСТОЯННАЯ ПЕРЕКЛИЧКА ДНР

| Переслано из: <ЧП ДОНЕЦК Z | РОСТОВ | МАРИУПОЛЬ | НОВОСТИ | ОПЕРАТИВНЫЕ СВОДКИ> | Законопроект об аннексии Гренландии и предоставлении острову статуса штата США внесли в американский Конгресс 👉🏿 ПОДПИСАТЬСЯ НА "ЧП ДОНЕЦК Z" 👉🏿 ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ (АНОНИМНО) 👉🏿 ПОСТОЯННАЯ ПЕРЕКЛИЧКА ДНР

Жиза..🤷🏻‍♀️ 👉🏻 ПОДПИСАТЬСЯ НА "ДОНЕЦК Z" 👉🏻 ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ (АНОНИМНО) 👉🏻 ПОСТОЯННАЯ ПЕРЕКЛИЧКА ДНР

🪙Праздники прошли и денюжки ушли? Сейчас разберемся! Спросили у жителей Донбасса, сколько они потратили на новогодние подарки и праздничный стол 👉🏻 ПОДПИСАТЬСЯ НА "ДОНЕЦК Z" 👉🏻 ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ (АНОНИМНО) 👉🏻 ПОСТОЯННАЯ ПЕРЕКЛИЧКА ДНР

❗️🇷🇺 «Это позиция слабого»: депутат Госдумы высказался против изгнания мигрантов Большинство мигрантов в России — это бывшие граждане СССР и подданные народов Российской империи, — заявил депутат Госдумы Виталий Милонов в интервью радио Sputnik. 📝 По его словам, формально «всех выгнать» возможно, но такая политика неразумна: «Если мы просто хотим всех мигрантов выгнать из страны, это возможно ...

С 1 января минимальный размер оплаты труда составляет 27 093 рублей. Месячная заработная плата работника, полностью отработавшего за этот период норму рабочего времени и выполнившего нормы труда (трудовые обязанности), не может быть ниже МРОТ. Прожиточный минимум составляет: - для пенсионеров – 15 311 рублей; - для детей – 17 269 рублей; - для трудоспособного населения – 19 405 рублей. Он прим ...

🤷‍♂️ «Домодедово» будет продан на аукционе 20 января. Стартовая цена — 132,266 млрд рублей. Аэропорт был национализирован в 2025 году после возбуждения уголовного дела против его прежних владельцев — Каменщика и Когана. Потом можно еще раз национализировать и снова продать 😏 👉🏻 ПОДПИСАТЬСЯ НА "ДОНЕЦК Z" 👉🏻 ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ (АНОНИМНО) 👉🏻 ПОСТОЯННАЯ ПЕРЕКЛИЧКА ДНР

| Переслано из: <ЧП ДОНЕЦК Z | РОСТОВ | МАРИУПОЛЬ | НОВОСТИ | ОПЕРАТИВНЫЕ СВОДКИ> | 🤷‍♂️ В Макеевке по ул. Рябцева и ул. Бабарина раскопали трубы и бросили. По первому адресу раскопано уже более месяца 👉🏿 ПОДПИСАТЬСЯ НА "ЧП ДОНЕЦК Z" 👉🏿 ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ (АНОНИМНО) 👉🏿 ПОСТОЯННАЯ ПЕРЕКЛИЧКА ДНР

Провожаем старый и встречаем НОВЫЙ ГОД вместе с нами Дорогие модницы! ✨ Зима в разгаре, на улице холодно, но в магазине 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠 — всегда тепло и стильно! ❄️🔥 Радуем Вас горячей акцией: совершите покупку от 5.000 рублей С 20 декабря 2025 года по 20 января 2026 года— и автоматически станете участником розыгрыша потрясающих призов! 🎁 Розыгрыш мечты: обновите гардероб и получи ...

🇮🇱✖️🇮🇷 Израиль переводит больницы в экстренный режим из-за угрозы войны с Ираном Министерство здравоохранения Израиля издало инструкции для больниц и организаций по поддержанию здоровья, призывая подготовиться к быстрому переходу в режим экстренной работы в связи с ростом напряжённости в регионе. ▪️Эксперты отмечают, что меры связаны с подготовкой страны к возможным ответным действиям Ирана ...

| Переслано из: <ЧП ДОНЕЦК Z | РОСТОВ | МАРИУПОЛЬ | НОВОСТИ | ОПЕРАТИВНЫЕ СВОДКИ> | Mercedes-Benz зарегистрировал товарный знак в России после ухода в 2022 году 👉🏿 ПОДПИСАТЬСЯ НА "ЧП ДОНЕЦК Z" 👉🏿 ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ (АНОНИМНО) 👉🏿 ПОСТОЯННАЯ ПЕРЕКЛИЧКА ДНР

| Переслано из: <ЧП ДОНЕЦК Z | РОСТОВ | МАРИУПОЛЬ | НОВОСТИ | ОПЕРАТИВНЫЕ СВОДКИ> | Пьяный младенец родился у матери-алкоголички в Польше. Беременная 38-летняя женщина поступила в больницу с 3 промилле алкоголя в крови — это опасное для жизни состояние. Врачи приняли решение делать кесарево сечение и спасли ребёнку жизнь. После операции выяснилось, что у младенца в крови тоже был алкоголь — 1, ...

❗️Президент Молдовы хочет лишить страну суверенитета и присоединить к Румынии Гражданка Румынии и глава Молдовы Майя Санду заявила: «Если будет референдум, я проголосую за объединение с Румынией». 📝 На вопрос почему, она ответила: «Посмотрите, что происходит сегодня вокруг Молдовы. Посмотрите, что происходит в мире. Маленькой стране, такой как Молдова, становится все труднее выживать как демок ...

‼️🇺🇦🇷🇺 Украинское общество готово принять территориальные уступки, — Кулеба ▪️Экс-глава МИД Украины заявил, что значительная часть украинского общества может быть готова согласиться на территориальные уступки при условии чётких гарантий прекращения войны и компенсаций. ▪️Такое впечатление у него сложилось после поездок по регионам и общения с людьми вне официальной среды и соцопросов. Кулеба ...

🔥 ТОП-ЦЕНЫ НА ТЕЛЕВИЗОРЫ В ТЕХНОМАРКЕТЕ 🔥 Большой выбор моделей на любой бюджет. 💥 ХИТ АКЦИИ: 📺 Телевизор YASIN 43” — всего за 12 990 ₽ ⚠️ Количество ограничено! ⏰ ТОЛЬКО 5 ДНЕЙ 📅 с 10 по 15 января включительно 📍Донецк, ул. Постышева, 36 📞 Телефон: +7 (949) 095-11-77 👉 Мы на Яндекс.Картах Не откладывайте — лучшие цены разбирают первыми 🔥 Ждём вас в Техномаркете 👌 👇 Подписывайтесь ...

21-ый век на дворе. Жизнь в ДНР 🤷‍♂️ 👉🏻 ПОДПИСАТЬСЯ НА "ДОНЕЦК Z" 👉🏻 ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ (АНОНИМНО) 👉🏻 ПОСТОЯННАЯ ПЕРЕКЛИЧКА ДНР

‼️ Вниманию рекламодателей ‼️ Сообщаем вам, что в связи с тяжелой обстановкой на Донбассе, вы можете разместить свою рекламу в наших каналах по сниженной цене (хорошая скидка для рекламодателей из ЛДНР)! 👇🏻 Наши каналы: 🔥 "Донецк Z" - https://t.me/+S2b075GYXANO1v2p 🔥 "ЧП ДОНЕЦК Z" - https://t.me/+1iLQuLNISS05Nzhi 📆 Для уточнения информации, стоимости, свободных мест и других вопрос - ...

❗️Перекличка по воде Пишем город, район - есть\нет 👉🏻 ПОДПИСАТЬСЯ НА "ДОНЕЦК Z" 👉🏻 ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ (АНОНИМНО) 👉🏻 ПОСТОЯННАЯ ПЕРЕКЛИЧКА ДНР

| Переслано из: <ЧП ДОНЕЦК Z | РОСТОВ | МАРИУПОЛЬ | НОВОСТИ | ОПЕРАТИВНЫЕ СВОДКИ> | Макеевка, Гвардейка, район 8/8 сейчас 👉🏿 ПОДПИСАТЬСЯ НА "ЧП ДОНЕЦК Z" 👉🏿 ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ (АНОНИМНО) 👉🏿 ПОСТОЯННАЯ ПЕРЕКЛИЧКА ДНР

Макеевка, Гвардейка сейчас 👉🏻 ПОДПИСАТЬСЯ НА "ДОНЕЦК Z" 👉🏻 ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ (АНОНИМНО) 👉🏻 ПОСТОЯННАЯ ПЕРЕКЛИЧКА ДНР

‼️ Макеевка, Гвардейка сейчас Жителям быть крайне острожными, не подходить к окнам! 👉🏻 ПОДПИСАТЬСЯ НА "ДОНЕЦК Z" 👉🏻 ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ (АНОНИМНО) 👉🏻 ПОСТОЯННАЯ ПЕРЕКЛИЧКА ДНР

| Переслано из: <ЧП ДОНЕЦК Z | РОСТОВ | МАРИУПОЛЬ | НОВОСТИ | ОПЕРАТИВНЫЕ СВОДКИ> | Гвардейка, массовое ДТП из 4 авто 👉🏿 ПОДПИСАТЬСЯ НА "ЧП ДОНЕЦК Z" 👉🏿 ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ (АНОНИМНО) 👉🏿 ПОСТОЯННАЯ ПЕРЕКЛИЧКА ДНР

| Переслано из: <KATALIZATOR-GROUP DPR> | 🔥 Превратите старый катализатор в деньги! 🔥 Привозите отработанные катализаторы в наш магазин и получайте лучшую цену за ваш катализатор! 💰 Мы принимаем автомобильные, промышленные и керамические катализаторы любых марок и моделей. ✅ Моментальная оценка на месте ✅ Высокие цены — платим честно! ✅ Быстрая выплата — наличными или на карту ✅ Бесплатная ко ...