1
Бег на длинные дистанции ускоряет старение
Участие в сверхдлинных забегах, таких как ультрамарафон на 171 километр, ускоряет повреждение и преждевременное "старение" эритроцитов. К такому выводу пришли авторы исследования, опубликованного в журнале Blood Red Cells&Iron (BRCI).
Они изучили кровь 23 атлетов до и после длительного забега и пришли к выводу, что после марафона клетки крови повреждаются, а показатели становятся похожи на «возрастные».
👉🏻 ПОДПИСАТЬСЯ НА "ДОНЕЦК Z"
👉🏻 ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ (АНОНИМНО)
👉🏻 ПОСТОЯННАЯ ПЕРЕКЛИЧКА ДНР