1
Баня исцеляет организм
Биохакер Брайан Джонсон три месяца регулярно парился в финской сауне — и эффект оказался почти как от тренировок: сосуды сказали спасибо.
В сауне Джонсон сидел при +90 °C, из побочек — временное снижение фертильности, которое, по его словам, решается льдом.
Финские учёные добавляют: 15–20 минут в сауне 4–7 раз в неделю снижают риск смертности почти на 40%.
👉🏻 ПОДПИСАТЬСЯ НА "ДОНЕЦК Z"
👉🏻 ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ (АНОНИМНО)
👉🏻 ПОСТОЯННАЯ ПЕРЕКЛИЧКА ДНР