1
Зимой люди должны впадать в спячку — заявляют нейробиологи.
При уменьшении светового дня и температуры наш организм начинает экономить ресурсы — и это не лень, а механизм эволюции.
Поэтому если ваша продуктивность упала, то вам нужно просто снизить темп работы, больше отдыхать и проводить время с близкими.
Если не отдыхать в такие периоды, то к весне у вас не останется сил и вы просто выгорите.
👉🏻 ПОДПИСАТЬСЯ НА "ДОНЕЦК Z"
👉🏻 ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ (АНОНИМНО)
👉🏻 ПОСТОЯННАЯ ПЕРЕКЛИЧКА ДНР