1
Сплетничать полезно для здоровья — это убивает стресс и укрепляет отношения между людьми, уверены психологи.
Оказывается, бурные эмоциональные обсуждения помогают мозгу сбросить напряжение: снижается уровень кортизола, уходит тревога и нервной системе становится легче переносить стресс.
Параллельно вырабатываются эндорфины и окситоцин — из-за этого улучшается настроение и появляется чувство поддержки и сближения с человеком.
👉🏻 ПОДПИСАТЬСЯ НА "ДОНЕЦК Z"
👉🏻 ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ (АНОНИМНО)
👉🏻 ПОСТОЯННАЯ ПЕРЕКЛИЧКА ДНР