1
Выгорание — это «психологический бред», его не существует
Телеведущая Елена Малышева отвергла концепцию профессионального выгорания, назвав ее выдумкой психологов. По ее словам, когда работа перестает приносить радость, стандартные рекомендации вроде отпуска или смены профессии бесполезны, поскольку проблема кроется в простом переутомлении.
Вместо этого Малышева рекомендует восстановление через полноценный сон и легкие физические упражнения, чтобы вернуть силы и интерес к делу.
👉🏻 ПОДПИСАТЬСЯ НА "ДОНЕЦК Z"
👉🏻 ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ (АНОНИМНО)
👉🏻 ПОСТОЯННАЯ ПЕРЕКЛИЧКА ДНР