1
Спрос на психологов вырос в ДВА раза за последние пару месяцев. У всех одна проблема — выгорание (куда без него к концу года) и сильная тревога. Люди перестают заниматься сексом, не пытаются стать успешными и хотят просто жить свою медленную спокойную жизнь как чилловый парень.
Всё дошло до того, что в этом году их клиенты даже отказываются подводить итоги 2024-го — чтобы лишний раз не разочаровываться и не усиливать тревогу. Если верить исследованию, то прямо сейчас треть сотрудников из разных сфер выгорели. Цифры:
• 26% испытывают усталость и упадок сил
• 25% не могут расслабиться и отключиться от забот
• 22% страдают от бессонницы
• 22% ощущают апатию и нежелание работать
• 21% отмечают нервозность и раздражительность
Психологи советуют побольше отдыхать и, всё-таки, подвести итоги года, чтобы зафиксировать даже самые маленькие, но приятные моменты из 2024-го. А если вспомнить совсем ничего не удаётся, то не забывать про мемы 😏
🐏 — держимся на энергии чиллового парня и новогодних мэшапов