ТОПОР - Горячие новости

Ходить 10-20 тысяч шагов в день опасно, предупредили врачи. Такая активность разбивает суставы и ускоряет процесс старения. Чтобы дожить до преклонных лет, хватит двух тысяч шагов ежедневно, объяснила терапевт Людмила Лапа.​​​​​​​​​​​​​​​​