1
Сидячая работа может обернуться циститом и даже бесплодием, предупреждают врачи.
По словам, из-за малоподвижного образа жизни у россиян ухудшается кровоток в малом тазу, что провоцирует воспаления — цистит, уретрит, простатит.
Вдобавок — лишний вес и снижение тестостерона из-за перекусов за компьютером. Рецепт от врача простой: вставать и разминаться каждый час и проходить не менее 10 тысяч шагов в день.
А теперь быстро на прогулку.