1
Недосып также опасен, как диабет или ожирение, — исследование.
Когда человек мало спит, сил на работу мозга и создание новых нейронных связей не остается.
Из-за этого организм начинают работать аналогично, как функционировал бы при диабете и ожирении — болезнях, которые разрушают нервные клетки.
Отсыпаемся на выходных.