1
Считать себя молодым — полезно, уверяют психологи.
Это укрепляет стрессоустойчивость и улучшает психологическое благополучие, влияя на здоровье и активность. Для этого нужно заниматься любимым делом, избегать внутренних барьеров и общаться с приятными людьми.