1
Три чашки чая в день сжигают опасный жир в организме, выяснили ученые
Особенно эффективным назвали зеленый чай: катехины, которые содержатся в чае, ускоряют обмен веществ и отлично борются с висцеральным жиром в области живота — уже через два месяца количество жира уменьшается и человек худеет
Тренировка — три подхода по чашке чая