ТОПОР - Горячие новости

Долгий сон увеличивает риск инсульта на 85%, выяснили учёные. Если спать больше 9 часов в сутки или днём дольше 1,5 часов, возрастает вероятность сосудистых заболеваний. Оптимальная норма сна — около 8 часов. Хватит спать, пора вставать.