1
Овсянка и йогурт помогут справиться с похмельем.
Все это благодаря аминокислоте L-цистеин. Она помогает очищать печень, снижает тошноту, головную боль, стресс и беспокойство. Эта аминокислота также есть в чесноке, печени, мясе, птице, тунце, рикотте, яйцах, брокколи и других продуктах.
Готовимся к праздникам правильно.