1
Источник: TG-Лента дня. Опубликовано: 17.02.2026 10:04 (+0300); Адрес: https://t.me/lentadnya/148280
📱Учёный назвал безопасный лимит для соцсетей.
Взрослым стоит проводить в социальных сетях не более 40 минут в день, а детям — около получаса. Такие рекомендации озвучил учёный РАН Михаил Дидур.
По его словам, даже 20–40 минут в день достаточно, если речь идёт о пассивном просмотре контента. Учёный напомнил о важности информационной гигиены и подчеркнул, что для детей и подростков особенно важно вырабатывать чёткие правила пользования соцсетями и навыки осознанного потребления информации.
А сколько вы сидите с соцсетях?
👍 — укладываюсь в лимит
❤️ — чуть больше 40 минут
🤔 — почти весь день залипаю
🫶 Подпишись на Ленту дня: MAX | ТГ
🎁 Участвуй в розыгрыше