Tg: Лента дня

🗣 Психологи назвали неочевидную причину ссор в отношениях. Скандалы в парах могут быть следствием совместного сна. По словам экспертов, качество отдыха ночью напрямую влияет на настроение человека, потому неспокойный сон может создавать напряжение, усиливать раздражительность и ухудшить взаимопонимание между партнёрами. Чаще всего проблема кроется в храпе, движениях во сне, разных предпочтениях температуры и прочих факторах, вызывающих усталость и проблемы в отношениях. В случае хронического недосыпа эксперты советуют выработать схожий режим сна со своим партнёром, укрываться разными одеялами и вылечить храп 🫶 Подпишись на Ленту дня: MAX | ТГ 🎁 Участвуй в розыгрыше