1
Источник: TG-Лента дня. Опубликовано: 06.02.2026 14:17 (+0300); Адрес: https://t.me/lentadnya/147708
📱 Резкий отказ от гаджетов и соцсетей может навредить.
Отказ от просмотра соцсетей и новостных лент скорее навредит, чем принесёт пользу, поскольку может лишь усилить тревогу из-за невозможности выполнять привычные действия, предупредил врач.
Отказываться от гаджетов резко не нужно. Важнее не полное исключение, а рациональное и осознанное использование, добавил он.
Много проводите время в телефоне?
😁 — в телефоне чаще, чем в реале
🤔 — нет, контролирую время
🫶 Подпишись на Ленту дня: MAX | ТГ
🎁 Участвуй в розыгрыше