Tg: Лента дня

🥤 Сладкие напитки вызывают депрессию. Исследование с участием более 520 тысяч человек показало, что у тех людей, которые чаще пьют газировку и другие сладкие напитки, признаки депрессии встречаются заметно чаще, чем у тех, кто употребляет их редко или вовсе избегает. Особенно выраженный эффект отмечался для напитков с добавленным сахаром. При этом авторы не обнаружили чёткой зависимости «чем больше — тем хуже»: сам факт регулярного потребления оказался важнее точного количества. Исследователи отметили, что ограничение потребления сладких напитков может стать одной из доступных мер профилактики депрессивных состояний и снижения нагрузки на психическое здоровье населения. Ставь 😱 и пересылай любителю сладких напитков 🫶 Подпишись на Ленту дня: MAX | ТГ 🎁 Участвуй в розыгрыше