Tg: Лента дня

😳 Детокс-диеты могут быть опасны. Онкологи рекомендуют не увлекаться разными соками, чаями и голоданием. Первые содержат много сахара и мало клетчатки, вторые ускоряют потерю жидкости и минералов, а отказ от еды грозит проблемами с печенью. Врачи уверяют, что детокс-диеты не помогают похудеть, на самом деле вес снижается из-за потери мышечной массы и воды. Вместо очищения организма и похудения человек теряет витамины, у него начинаются проблемы с пищеварением и нарушается электролитный баланс. По словам медиков, никакие детокс-диеты не смогут вывести вредные вещества лучше, чем органы 🫶 Подпишись на Ленту дня: MAX | ТГ 🎁 Участвуй в розыгрыше