Tg: Лента дня

19 января в 20:16

Источник: TG-Лента дня. Опубликовано: 19.01.2026 20:16 (+0300); Адрес: https://t.me/lentadnya/146794

🧠 Перечислены полезные продукты для мозга. Неврологи советуют включать в рацион яйца, жирную рыбу, ягоды и тёмный шоколад. Дело в том, что они улучшают микроциркуляцию и питание нейронов мозга. Также полезны орехи, особенно грецкие, так как в них есть омега-3, магний и антиоксиданты 🫶 Подпишись на Ленту дня: MAX | ТГ 🎁 Участвуй в розыгрыше