1
Источник: TG-Лента дня. Опубликовано: 21.11.2025 21:11 (+0300); Адрес: https://t.me/lentadnya/143719
🧍♂️Все больше молодых жалуются на боли в спине и коленях.
Врачи отмечают тревожный тренд. Неприятные ощущения в пояснице, коленях и плечах всё чаще появляются у тех, кому едва перевалило за 30.
Главными причинами остаются сидячий образ жизни и плохой рацион. Недостаток движения нарушает выработку суставной «смазки», хрящи начинают истончаться и болеть. А избыток сахара и транс-жиров усиливает воспаление в организме.
😢, если уже столкнулся с болями
🫶 Подпишись на Ленту дня: MAX | ТГ
🎁 Участвуй в розыгрыше