1
Источник: TG-Лента дня. Опубликовано: 26.10.2025 17:46 (+0300); Адрес: https://t.me/lentadnya/142250
👵 Люди начинают стареть в 25 лет.
Это подтвердили в Сеченовском университете. Там рассказали, что процессы старения на клеточном уровне начинаются именно в этом возрасте. Тогда же у человека закладываются основы хронических заболеваний, включая диабет и ожирение.
Обычно проблемы со здоровьем проявляются после 40 лет. А чтобы их было меньше, надо заниматься спортом, сбалансированно питаться, не перерабатывать и полноценно спать.
😁, если уже постарел
🫶 Подпишись на Ленту дня: MAX | ТГ
🎁 Участвуй в розыгрыше