1
Источник: TG-Лента дня. Опубликовано: 21.10.2025 18:07 (+0300); Адрес: https://t.me/lentadnya/141973
🍽 Хурма помогает контролировать уровень холестерина и поддерживает работу сердца.
По словам гастроэнтеролога, в ней много калия, клетчатки и витаминов А, С и группы В. Всё это помогает укреплять сердце, снижать уровень холестерина и поддерживать работу кишечника.
Кроме того, хурма богата антиоксидантами, они защищают клетки от воспалений и преждевременного старения. Врач советует есть по 1–2 плода в день с орехами или творогом.
❤️ — закупаемся хурмой
🫶 Подпишись на Ленту дня: MAX | ТГ
🎁 Участвуй в розыгрыше