Tg: Лента дня

🧂Корица помогает замедлить старение. Врач-эндокринолог рассказала, какие продукты помогают замедлить старение организма. По её словам, кардамон поддерживает печень и сосуды — его можно добавлять в чай, кофе и десерты. Также в рацион стоит включить кайенский и чёрный перец, корицу, имбирь и чеснок. А куркума снижает воспаление, защищает митохондрии и сосуды, её лучше использовать в супах и смузи. Добавляете эти специи в блюда при готовке? 👍/👎 👉 Подпишись на Ленту дня | Участвуй в розыгрыше