پزشکی و طب سنتی

✔️ بسیاری افراد به اشتباه بر این باورند که مصرف دلستر به سلامت کلیه ها کمک میکند اما نمیدانند که شکر موجود در دلستر، کلیه‌ها را به مرور نابود میکند.‼ https://tt.me/tebebouali

🚫فصل سرما مایعات داغ نخورید! ☕️ مایعات داغ با تأثیر بر دندان‌های سرد،ابتدا باعث ایجاد ترک در دندان‌ها و سپس با رشد باکتری‌ها در داخل دندان‌ها موجب نابودی کامل آن‌ها می‌شوند. https://tt.me/tebebouali

⚠️ قبل از استفاده‌ی مجدد از لباس‌های زمستانی آن‌ها را بشویید. 👈عدم استفاده از آن‌ها به مدت طولانی شرایط مناسب برای رشد باکتری‌ها را فراهم کرده و موجب مشکلات پوستی می‌شود. https://tt.me/tebebouali

✔️استفاده از خمیردندان نه تنها باعث بهبود سوختگی نمی‌شود،بلکه ممکن است سوختگی درجه دو را به سوختگی درجه سه تبدیل کند 🔹شستشوی فراوان با آب سرد و یخ بهترین روش مقابله با آن است. https://tt.me/tebebouali

✔️ شستن سبزی ها با مایع ظرفشویی نه تنها بی فایده است بلکه بسیار هم مضر است. 👈 توصیه سازمان غذا برای شستن سبزیجات؛ محلول سرکه یا نمک طبیعی است. https://tt.me/tebebouali

✔️ 5 علامت هشداردهنده ترکیدن آپاندیس👇 🔺معده درد بیشتر از همیشه 🔺 حالت تهوع، استفراغ و بی‌اشتهایی 🔺تکرر بیش‌ ازحد ادرار 🔺 تب و لرز 🔺گیجی https://tt.me/tebebouali

✔️تمام مسکن ها باید با معده نسبتا پر مصرف شوند در غیر این صورت سیستم عصبی گوارش حساس شده و همین اتفاق،به گاستریت و زخم معده منجر می شود. https://tt.me/tebebouali

#دمنوش_رزماری🔰 ☘گیاه شناسی:گل های این گیاه کوچک و به رنگ آبی روشن است که در کنار برگ ها می روید. قسمت مورد استفاده ی آن، برگ و سرشاخه های گل دار آن است. تاثیر روی دستگاه عصبی ☘برای کسانی که حالت عصبی، اضطراب و بی خوابی دارند، دمنوش این گیاه توصیه می شود. ☘مبتلایان به میگرن با منشا عصبی نیز می توانند برای درمان خود از این گیاه استفاده کنند. ☘به افرادی که ضعف بنیه دارند، نیروی جدید می بخشد. ☘برا ...

‌#آب_لیمو_را_فراموش_نکنید🔰🍋 🍋نوشیدن یک لیوان آب که در آن عصاره یک لیموترش تازه وجود دارد در آغاز روز می‌تواند بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب باشد. از آنجا که لیمو سرشار از ویتامین C است و به عنوان یک آنتی‌اکسیدان می‌تواند نقش موثری در هضم و جذب مواد مفید در بدن داشته باشد، قابلیت زیادی در پیشگیری و درمان کبد چرب دارد. https://tt.me/tebebouali

🌹🍃 #سیر قرار دادن چند قطعه سیر (داراي خاصیت آنتی باکتریال و سولفور) روي جوش، تأثیر شگفت انگیزی در نابود سازی سریع آکنه های پوستی دارد. https://tt.me/tebebouali

فواید_زود_خوابیدن ⏱ زیبایی پوست ⏱ کاهش خستگی در طول روز ⏱ کاهش وزن ⏰ جلوگیری از ریزش مو ⏲ افزایش سلامت مغز و قلب ⏲ چربی سوزی ⏲افزایش هورمون رشد https://tt.me/tebebouali

یکی از دلایل سفید شدن مو کاهش مس در بدن است قارچ یکی از بهترین منابع حاوی مس است قارچ سیستم ایمنی بدن را هم بسیار تقویت می کند. https://tt.me/tebebouali

درمان درد معده ☘یک مشت نعنای تازه را در یک فنجان پر از آب جوش بریزید. ☘به مدت 5 تا 10دقیقه خیس بخورند سپس آن را صاف کنید. کمی عسل به آن اضافه کرده و میل کنید. https://tt.me/tebebouali

نوشیدن ضد سموم بدن برای صبحانه (قبل و بعد) 👈چای سبز چای شماره یک جهان است که بدن را سالم نگه میدارد ترکیب آن با مرکبات(مخصوصا لیمو) تاثیر چند برابر دارد👌 (بدن راپاکسازی میکند) https://tt.me/tebebouali

متخصصان سلامت در یک بررسی جدید دریافتند احساس زیاد خواب آلودگی در طول روز و زمان کار یا محیط درسی به احتمال زیاد نشانه‌ای از ابتلا به «آلزایمر» در دوران بعدی زندگیتان است. https://tt.me/tebebouali

مواظب فرزندانمان باشیم. 🔸انحراف ستون فقرات و آسیب‌دیدگی عضلات عوارض شایع برای دانش‌آموزانی است که کیف سنگین حمل میکنند! وزن کیف نباید بیش از 9% وزن دانش‌آموزان باشد. https://tt.me/tebebouali

🌀 مواد غذایی که باعث سردرد میشوند کدامند: 🎈 مواد غذایی دودی شده 🎈 گوشت های فرآوری شده 🎈 پنیرهای کهنه 🎈 مرکبات 🎈 ترشی کلم 🎈 سس سویا https://tt.me/tebebouali

♦افرادی ک ریشه مو آنها ضعیف است و مویی کم‌پشت دارند باید از میزان آهن بدن خود با یک آزمایش مطلع شوند چرا که کمبود آهن باعث می‌شود تا اکسیژن کافی به موها نرسیده و ریشه مو ضعیف شود. https://tt.me/tebebouali

🎯 اعجوبه ای به نام سیر که سرطان را نابود میکند ! ⬅️ اما چگونه ؟ 👈تقویت سیستم ایمنی فرد 👈توقف متابولیسم سلول های تومور 👈جلوگیری از تولید سلول سرطانی ✔️ با خوردن سیر به جنگ سرطان بروید❗️ https://tt.me/tebebouali

🎯 مضرات نخوردن صبحانه❗️ 👈چاقی 👈لرزش دست 👈بوی بد دهان 👈کاهش حافظه 👈کاهش قند خون 👈بی نظمی قاعدگی 👈افزایش ضربان قلب 👈کاهش سطح خلق و خو 👈احساس گرسنگی مداوم https://tt.me/tebebouali

🎯 دویدن به عقب اندام را زیبا می کند 🚶وقتی به عقب راه می روید خودبه خود پشتتان را صاف می کنید. 🚶این ورزش کمر دردی که دراثر خمیده راه رفتن ایجاد شده را کاهش می دهد. https://tt.me/tebebouali

🎯 مواد غذایی جهت افزایش اسپرم 🍃سیر 🍃جنسینگ 🍃انار 🍃گردو 🍃موز 🍃شکلات تلخ 🍃مارچوبه https://tt.me/tebebouali

👌️تا حالا به این موضوع دقت کردین که هر کدوم از قهوه هایی که میخورین چقدر قند داره؟ تا اونجا که میتونید مصرف شکرتون رو کم کنید، اگه بتونید قهوتون رو تلخ بخورین که دیگه عالیه. https://tt.me/tebebouali

❗️اگرهنگام تنفس تجربه دردتیزی را داخل سینه را دارید می تواند یکی از هشدارهای لخته شدن خون در ریه باشد پس سریعا به پزشک مراجعه کنید که این نوع لخته خون می تواند کشنده باشند. https://tt.me/tebebouali

🔹 دستگاههای ماکرویو سبب تغییر در ساختار مولکولی مواد غذایی و از بین رفتن ویتامین ب۱۲ می شوند و می تواند سبب تولید مواد سرطانزا شوند. 🔻فرهای حرارتی را جایگزین میکروفر ها کنید. https://tt.me/tebebouali

بهترین ساعت خوردنیها❗️ 👈صبحانه : 8 👈ميان‌وعده : 10:30 👈ناهار : 13 👈ميان‌وعده : 15:30 و 18 👈شام : 20:30 يا 21 https://tt.me/tebebouali

پيشگيري ازخواب رفتن دستها موقع خواب 🔻هنگام خواب دستها را زير بالش یا سر قرار ندهید 🔻روی دستها نخوابید 🔻کف دست را مشت نکنید 🔻دستها را روی قلب قراردهیدتا بي حسی آن برطرف شود. https://tt.me/tebebouali

🥐برخی از فواید جینسینگ ◾️بهبود سریع‌تر عضلات بعد از ورزش ◽️بهبود خستگی مفرط و بالا رفتن انرژی و انگیزه ◾️آنتی‌اکسیدانی بسیار قوی که مانع پیری زودرس و سرطانی شدن سلول ها می‌شود. https://tt.me/tebebouali

🌀درمان سوزش سر دل ❌پرهیز از غذاها و نوشیدنی‌هایی که باعث ترشح زیاد اسید میشوند ❌پرهیز ازمصرف غذاهای چرب و پر ادویه ،قهوه،آبمیوه ترش ✅ صرف غذا در وعده های بیشتر و حجم کمتر 🆔 @TebeBouali

✳️تعیین جنسیت دختر مصرف غذاهایی که منابع غنی ازدوماده معدنی کلسیم ومنگنز هستند مثل سبزیجات سبزرنگ پیش ازباردار شدن،احتمال به دنیا آوردن فرزند دختر را افزایش می دهد. https://tt.me/tebebouali

#برای_رفع_سوختگی_زبان ☘اگر بر اثرخوردن غذا یا چای دچار سوختگی زبان شدید،مقداری شکر روی زبان ریخته بعداز چند ثانیه دیگر نه اثری از سوختگی و نه سوزشی احساس میکنید. https://tt.me/tebebouali

#درمان_های_تست_شده_شپش_سر 1)یک قاشق اسپند خشک را آسیاب و با یک لیوان آب جوش مخلوط و اجازه دهید به مدت 15 دقیقه دم بکشد. اگر موهای فرزندتان بلند بود این مقدار را تا 2 یا 3 برابر افزایش دهید. سپس کل موها را به این ترکیب آغشته کرده و اجازه دهید تا 45 دقیقه روی موها باقی بماند 2)یک پیاز را رنده کرده و آب آن را خارج کرده و سپس آن را روی پوست سر ماساژ دهید. نیم ساعت صبر کنید و سپس موها را بشویید 3)ت ...

برنج را قبل خوردن 1شب بخیسانید به گفته محققان انگلستانی مواد شیمیایی ناشی از سموم صنعتی باعث آلودگی برنج میشود ولی خیساندن برنج در آب در طول شب میزان ماده سمی آرسنیک را 80%کم میکند. https://tt.me/tebebouali

🔻چی بخوریم تا دهانمان خوشبو شود؟ 🔹مرکبات 🔹ماست 🔹ریحان و جعفری تازه 🔹چای غیر شیرین 🔹بیشتر آب بنوشید 🔹اسفناج،نعناع

◀️خواب کوتاه منجر به افزایش وزن خواهد شد ⬅️کسانی که میزان خواب‌شان در شبانه‌روز کمتر از ۶ ساعت است بیشتردر معرض پرخوری قرار دارند. https://tt.me/tebebouali

🌀باورهای غلط لاغری🔰🔰 چند روز کامل غذا نمی خورم تا لاغر شوم مصرف شیر به تنهایی بعنوان غذا کافی است سرکه و ترشیجات لاغر می کنند لاغر کردن نیازی به ورزش ندارد. https://tt.me/tebebouali

🚫در موارد زیر آب مصرف نکنید 👈🏻بعد از مصرف شیر 👈🏻در زمان افت فشارخون 👈🏻بعد از دویدن بسیار شدید 👈🏻بعد از مصرف یک وعده غذایی سنگین 👈🏻در حین غذا خوردن https://tt.me/tebebouali

🔹هنگام سرگیجه چشمانتان را نبندید❌ 👌سعی کنید به یک نقطه ثابت نگاه کنید، زیرا در سر‌گیجه‌های مربوط به گوش داخلی تا حدودی علائم کاهش یافته و تعادل برقرار می‌شود. https://tt.me/tebebouali

كودكی كم هوش وبيمار می‌خواهيد حتما برای او اسمارتيز بخريد ! مواد موجود در اسمارتیز باعث کاهش هوش ذهنی،دل پیچه وترک خوردگی دندانها شده و مصرف آنها باید در کودکان به حداقل برسد. https://tt.me/tebebouali

کیوی هرچقدر سبزتر باشد فیبر بیشتری دارد وبیشتر به رفع یبوست کمک میکند! میزان موادمغذی درکیوی 8 برابر سیب است!ویتامینCموجود درآن2برابر پرتقال است! کیوی معدن ویتامینD است. https://tt.me/tebebouali

🎯 سونامی سرطان در راه است‼️ ⛔️⛔️ لطفا بادقت بخوانيد ⛔️⛔️ 💯 مبارزه با سرطان : 1 – سبزیجات و میوه جات نشسته ممنوع 2 – مصرف روغن های چرب در غذا ممنوع 3 – خوردن دارو با آب سرد ممنوع 4 – پاسخ به موبایل با گوش راست ممنوع 5 – خوردن غذای گرم در ظروف یکبار مصرف ممنوع 6 – پاسخ به موبایل در حالت low باتری ممنوع 7 – دیر خوابیدن دائمی ممنوع (بهترین وقت خواب 10 شب تا 4 صبح) 8 – دراز کشیدن فوری پس از ...

احساس تنگی نفس و سنگینی در قفسه سینه، سرفه‌شدید همراه با خس خس،تقلا برای نفس کشیدن و... از علائم آسم است؛که بامصرف برخی غذاها،آلودگی هوا،شرایط محیطی نامناسب،تغییرات فصلی و ..تشدید میشود. https://tt.me/tebebouali

استفاده از اسپری‌های ضد عرق و خطر ابتلا به سرطان استفاده از این اسپری‌هامی‌تواندباعث ابتلای بانوان به سرطان سینه و دگرگون شدن بافت سینه شود. https://tt.me/tebebouali

🚫هرگز قرص خواب آور نخورید. 👈قرص های خواب آوربه اندازه یک پاکت سیگاربرای بدن مضراست! 👈قرص خواب آور به میزان 35% بیشتر،انسان را به سرطان مبتلا میکند.

🔹كفش هايی كه دارای كف بسيار انعطاف پذير باشند مناسب نيستند 👈كف كفش بايد محكم باشد زيرا كفش هايی كه خيلی قابل انعطاف هستند به مرور زمان روی ستون فقرات تاثير نامطلوب می گذارند.

💥مواد غذایی که باعث سردرد میشوند 🎈 مواد غذایی دودی شده ⚡️ گوشت های فرآوری شده 🎈 پنیرهای کهنه ⚡️ مرکبات 🎈 ترشی کلم ⚡️ سس سویا

🌀پوست لیمو و خصوصا لیموترش را دور نریزید.پوست لیموترش چندین برابر آب خود دارای ویتامین C و پتاسیم میباشد. پوست لیمو و لیموترش را در غذاها و سالاد رنده و میل کنید. پوست لیموترش کبد و دستگاه گوارش را پاکسازی نموده و مویرگها را تقویت میکند. از انواع سرطانها جلوگیری کرده و به بهبودی سرطانها کمک فراوانی میکند. پوست لیموترش عامل موثری در پیشگیری از سکته میباشد. پوست لیموترش را رنده یا ریز ریز کنید و به ...

🌀در هربار مسواک زدن،کشیدن مسواک بر روی زبان را فراموش نکنید‌‌‌‌‌.این کار علاوه بر تمیز کردن سطح زبان و زدودن باکتریهای جمع شده از سطح زبان،درصد زیادی از بوی بد دهان را هم از بین مییرد.سطح زبان محل مناسبی برای تکثیر باکتریهای بدبو کننده میباشد.

🔸سکسکه در اغلب موارد عارضه ای خوش خیم است. 🔹سکسکه مداوم یا مقاوم در موارد بسیار نادری ممکن است نخستین نشانه آسیب عضله قلب ناشی از اختلال خونرسانی یا حمله قلبی باشد.

🌀قبل از اينكه در گوش كسى بزنيد بياد بياوريد كه دست شما چه فاجعه اى را ميتواند به بار آورد. پاره شدن پرده گوش يعنى از دست دادن شنوايى.