پزشکی و طب سنتی

✔ جوانه گندم به همراه آبلیموی تازه میل کنید ! این ترکیب برای پاک سازی بدن از سموم عالی بوده و همچنین باعث از بین رفتن چند برابریِ چربیهای شکمی میشود.

کشمش داروی مقابله با خستگی جسمی و ذهنی بر مبنای طب سنتی🤔 👌برای مقابله با خستگی جسمی و ذهنی کافیه هر روز صبح به مدت یک ماه ۱۵ – ۱۰ عدد کشمش زرد بخورید تا اثرش رو حس کنید.

🔹 مغز انسان بعد از مرگ او براى مدت زمان ۷ دقيقه همچنان فعاليت دارد در اين زمان تمام خاطرات زندگى فرد بصورت رويا از ديدگان اون مى گذرد.

👌روشهای اصولی برای آب کردن شکم : ✔️رژیمهای غذایی کم چرب وسرشار از پروتئین ✔️نوشیدن آب فراوان ✔️مصرف فیبر درمیوه وسبزی ✔️ورزش: پیاده روی، شنا،ایروبیک،دوچرخه سواری

✍️ نوشیدن آب یا مایعات زیاد در طول روز به خروج باکتری‌ها از اندام‌های عفونی کمک می‌کند. 🔺 برای درمان عفونت در طول روز حتما به قدر کافی آب بنوشید.

🌀نور خورشید بهترین داروی ضد افسردگی طبیعی است! 🔹 اگر افسردگی دارید قدم زدن در طبیعت زیر نور خورشید به مدت 21 روز و روزانه یک ساعت افسردگی شمارابه صورت چشمگیری بهبود می بخشد.

🔻 رازهای طول عمر از زبان خوراکی‌ها 🍸 آب بیشتری بنوشید 🍰 مصرف شکر را کاهش دهید 🍶 در مصرف لبنیات دقت کنید 🍖 مصرف گوشت: فقط دو بار در هفته ☘️ ۹۵% غذاهایتان را از گیاهان تأمین کنید 🌰 یک مشت آجیل در هر روز به جای اسنک‌ها 🍣 تا حدود نود گرم ماهی در روز مصرف کنید 🍲 نصف فنجان حبوبات پخته در هر روز بخورید 🍞 به غلات کامل یا آرد کامل گندم حاوی سبوس روی بیاورید 🍳 از خوردن فقط تا سه عدد تخم‌مرغ در هف ...

#درمان_کهیر ❣ازمصرف مواد سودا زا مخصوصا گوشت گاو، بادمجان و عدس پرهیز شود. ❣هر ۱۲ ساعت یک قاقشق مرباخوری از ترکیبِ ۳ واحد سیاه دانه نیم کوب + نیم واحد سرکه طبیعی انگور میل کنید تا ۴۰روز.

☄ 🌀قهوه و دیگر نوشیدنی های کافئینی جذب آهن را کاهش می دهند مطالعات نشان می دهد نوشیدن یک فنجان قهوه با همبرگر باعث کاهش ۳۹٪ جذب آهن میشود.

👆 انگشت کوچک که خیلی بی اهمیت بهش نگاه می کنیم اگه نباشه دستای ما 50 درصد قدرتش رو از دست میدهد.

🔴کبودی های که باید به پزشک مراجعه کنید : 🔺عملکرد غیر طبیعی پلاکت 🔺کمبود پروتئین 🔺سطح پایین عناصری در خون که باعث لخته شدن خون می شوند.

🔻 چرا زیاد خوابیدن خطرناک است؟ خواب بیش از ۹ ساعت خطر حمله قلبی را ۳۴ درصد افزایش داده، سبب بالا رفتن سطح قند خون وابتلا به دیابت نوع ۲، سردرد، کمردرد، افسردگی، استرس و چاقی می‌شود.

خواص زعفران ✨مبارزه با دیابت ✨کاهش وزن ✨کمک به کارایی دستگاه تنفسی  ✨حفظ فشار خون و جلوگیری از بیماری‌های قلبی ✨تولید سلول‌های خونی ✨داروی ضدافسردگی ✨خواص ضدانعقادی ✨بهبود گوارش

🌀زیره در درمان بواسیر یک چهارم قاشق چایخوری پودر زیره را با نوک انگشت نمک (خیلی کم) مخلوط کنید و با آب ولرم روزی یک بار بخورید. 🔜 @TebeBouali

❌ همراه «میوه» آب ننوشید 🍉ميوه ‌ها رطوبتی دارند که اگر همراه یابعد از خوردن میوه، آب میل شود، هضم میوه مختل می‌شود. 🍇مثلا اگر انگور راهمراه آب بخورید، اسهال ایجاد می‌کند.

🎯 اگر حافظه ضعیفی دارید چای گلپر بنوشید! ✔️ علت کم حافظه بودن غلبه سردی به مغز هست که گلپر باعث میشه این غلبه سردی از بین بره و به طور محسوس حس خواهید کرد که حافظه بهتری دارید.

🌀 ترفندهایی سالم برای خوش اندام شدن و خلاصی از چاقی 👇 1⃣ حتما صبحانه بخورید 2⃣ به اندازه‌ی کافی بخوابید 3⃣ به اندازه‌ی کافی آب بنوشید 4⃣ غذاهای کامل و ساده بخورید 5⃣ غذاهای فراوری شده را بکاهید 6⃣ غذاهایتان را از پیش آماده کنید 7⃣ ورزش کردن را در اولویت بگذارید 8⃣ نوشیدنی‌های شیرین را کنار بگذارید 9⃣ هیچ‌گاه وعده‌های اصلی غذایی را نادیده نگیرید.

🌀نان های کپک زده را به سرعت از خانه دور کنید! کپک نان سرشار از آفلاتوکسین است و آفلاتوکسین عامل سرطان خون می باشد !

🌐آب انجیر....مفیدبرای: ✅یبوست ✅کمخونی ✅پروستات ✅کبد وروده‌ها 👈آب:1لیوان 👈انجیر10عدد ✍انجیرها راشسته با آب ازشب قبل خیس میکنیم آب انجیر را میتوان بعنوان صبحانه میل کرد.

🌀بوعلی سینا می‌فرماید: آب سرد خوردن، ضرر خود را اگر در جوانی نشان ندهد، در پیری حتماً ضربه‌اش را به تو خواهد زد!

🌀برای فرار از گرما هرگز سر را خیس نکنید❗️ ریختن آب روی سر نه تنها مانع گرمازدگی نمی‌شود بلکه سردرد راهم به درد گرما اضافه میکند!بجای این کارپاهایتان رابا آب خنک شستشو دهید.

💥کاهش قندخون ✨ادویه ها میتوانند قندخون را کاهش و میزان انسولین را افزایش دهند. ✨زردچوبه، زنجبیل،زیره و گشنیز یکی از بهترین ادویه جات برای مبتلایان به دیابت است.

🌀پای مرغ بهترین درمان برای سرماخوردگی و ضعف شدید میباشد همچنین برای درمان پوکی استخوان و دردهای استخوانی و رشد کودک و نوجوان عالی است.

🌀زولبیا و بامیه رنگی نخرید❗️ 👈زولبیا و بامیه‌ رنگی به علت استفاده از رنگ های غیرمجاز باعث آسیب جدی به کلیه، کبد و عروق می شود و خطر بروز بیماری قلبی را تشدید می کنند.

👈 بهترين حالت خوابيدن : آیا می‌دانيد خوابيدن به پهلوی چپ ، درحالی كه پاهايتان را جمع كرده و بين زانوهايتان يک بالش گذاشته‌ايد گردش خون را تسهيل ، خروپف را قطع و مانع كمر درد ميشود. 🔜 @TebeBouali

🌐🚨یکی از مهمترین دلایل تصادفات شدید در سرعت بالا عطسه کردن است ، اگر با سرعت 96 کیلومتر بر ساعت درحال رانندگی باشید و عطسه کنید، مسافت 15.5 متر را با چشمان بسته حرکت میکنید. 🔜 @TebeBouali

اگر این ۵ علائم را دارید، لوزالمعده شما بیمار است: 🔺تغییر در رنگ و حالت مدفوع 🔺درد در بخش داخلی شکم 🔺ظهور ناگهانی علائم دیابت 🔺حالت تهوع بعد از خوردن فست فود 🔺کاهش وزن 🔜 @TebeBouali

چطوری مانع از جوش زدن بعد اصلاح ریش بشیم؟ 👈 صورت رو قبل اصلاح با آب "ولرم"و بعد اصلاح با آب سرد بشویید 👈 اگر صابون برای اصلاح استفاده میکنید بعد از اصلاح کرم مرطوب کننده بزنید. 🔜 @TebeBouali

#چربی_شکن 💥سرکه سیب②ق.غ 💥عسل طبیعی①ق.غ 💥آب گریپ فروت①فنجان 👌این مواد را با یکدیگر مخلوط و قبل از هر وعده غذایی میل کنید سلولهای چربی شکسته و لاغری شما بسیار سریعتر شود. 🔜 @TebeBouali

چطوری جوش سرسیاه رو ازبین ببریم؟ 👈 خمیر دندان را برای 15 دقیقه با مسواک بصورت دایره ای روی جوش مالش بدید 👈 خمیر دندان حاوی فلورایده که برای حذف جوش عالیه

🌀جعفری سه برابر پرتقال ویتامین ث دارد و 2 برابر اسفناج آهن دارد به همین دلیل مانع ریزش مو می شود ! جعفری آهن بدن را تامین می کند و برای زنان واجب است !

🍋 پوست لیمو 5 تا 10 برابر لیمو ویتامین دارد 》پوست لیمو ضد سرطان است و یک دارو ضد انگل ضد تومور ضد کیست ضد عفونت است 》پوست لیمو دهان را ضد عفونی می کند و منبع غنی از ویتامین C است.

روزه گرفتن در پاکسازی اعضای مختلف بدن نقش مؤثری دارد بدن در زمان گرسنگی بامصرف اندوخته های چربی اش سبب کاهش چربی خون و پاکسازی دستگاه گوارش می شود.

💊 داروهای عامل پوکی استخوان : ☄کورتونها مثل دگزامتازون ☄قرص ضد افسردگی فلوکستین ☄آمپول ضد بارداری ☄شربت معده آلومینیوم ☄داروی ضد تشنج مثل فنی توئین

گوجه فرنگی 🍅 از مرگ سلول‌های مغزی جلوگیری می‌کند. با جلوگیری از مرگ سلولهای مغزی توجه و تمرکز شما بیشتر شده و ذهنتان متمرکز تر می‌شود.🦋

پوستتان خشک شده؟ 👈از مواد غذایی حاوی آلفاهیدروکسی‌اسید استفاده کنید تا سلول‌های جدید پوستی افزایش یابد و پوستتان نرم شود منابع آن: شیر، انگور، سیب، مرکبات، توت‌ها و چغندر🦋🦋

❣درمان کم خونی 🔺فالوده سیب 🔺ارده با عسل صبحانه 🔺21 عدد مویز روزانه میل شود 🔺14 عدد بادام درختی خام روزانه 🔺جگرشتر هفته ای یکبار بصورت کبابی 🔺بادکش پشت و کمر یکروز درمیان 🔺خورشت چرب گوسفندی فراوان میل شود 🔺نخود آب پز هرروز یک پیاله 🔺3 عدد خرما در روز 🔺شیره توت و انگور روزانه شربت شود یک لیوان میل شود 🔺فسنجان نصف بادام + نصف گردو، دو تا سه وعده در هفته 🔺سوپ گندم با روغن زیتون دو تا سه ...

مترونوم قلب: خواب ناکافی موجب ترشح هورمون استرس و هورمون های تنظیم گرسنگی میشود و میتواند باعث: ▪️بیماری قلبی ▫️دیابت ▪️چاقی ▫️اختلال شناختی و هوشیاری ▪️آلزایمر ▫️خطر بروز مرگ ناگهانی شود.

🎯 دانشمندان دانشگاه تگزاس قاتل سرطان سینه را شناسایی كردند ! 🍒🍑 آلو و هلو سرسخت ترین دشمن سرطان هستند که با مصرف آنها از سرطان های سینه ، پروستات ، رحم و کبد جلوگیری میشود !

🎯 عناب ✔️تصفیه کننده خون و مولد خون پاک است ✔️فشار خون را پایین می آورد ✔️درد کبد را از بین میبرد ✔️درمان کننده یبوست است.

🎯 زنجبیل در کنار زردچوبه و فلفل خاصیت ضد سرطانی دارد. یکی از دلایل شهرت زنجبیل به عنوان یک ماده غذایی مفید، کوچک کردن تومورها است.

شما با ماساژ قلبی بیماری که دچار ایست قلبی شده بزرگترين خدمت را به او کرده اید 👈 با این کار جریان خون مغز و قلب و همچنین تنفس بیمار برقرار میماند تا به بیمارستان برسد.

🛑 اگر آلرژی بهاره دارید مصرف این مواد ممنوع❗️ 🔸گوجه فرنگی 🔸قارچ خوراکی 🔸موز(سندرم آلرژی دهانی) 🔸ماست 🔸مواد غذایی خام 🔸مواد غذایی تند(افزایش هیستامین)

☑️ خواص انبه: 👈🏻غرغره‌ انبه با کمی آب برای درمان ورم لوزه مفیدست 👈🏻ازبروزسرطان رحم وکیست پیشگیری میکند 👈🏻سیستم ایمنی وبنیه بدنی را تقویت میکند 👈🏻ازبروز عفونت ویروسی جلوگیری میکند.

💥تغذیه کم خونی ✍ با خوردن عسل در مدت بسیار کمی تعداد گلبول های قرمز افزایش می یابد. ✍ پسته موجب افزایش خون می شود. ✍ فندق خون را افزایش می دهد و رنگ چهره را می گشاید.

🌀آویشن داروی سنتی دردهای معده و روده است. جوشانده این گیاه در درمان پیچش روده و اسهال مؤثر است و برای دفع انگل های روده، در گذشته از آویشن استفاده می کرده اند.

🌐بوی بد دهان یک حلقه خیار را به سقف دهانتان چسبانده به مدت سی ثانیه با زبانتان نگه دارید. نگه داشتن خیار به مدت ۳۰ ثانیه باعث از بین رفتن باکتری های عامل بوی بد دهان می شود.

✅ ۷ کاری که نباید با معده‌ خالی انجام دهید 1️⃣ داروهای مسکن نخورید 2️⃣ قهوه نخورید 3️⃣ آدامس نجوید 4️⃣ به رختخواب نروید 5️⃣ تمرینات ورزشی سخت انجام ندهید 6️⃣ خرید نکنید 7️⃣ آب مرکبات ننوشید.

🚨اگر تنها بودید و از ناحیه قفسه سینه بازو وفک احساس درد شدید کردید احتمالا دارید سکته میکنید و 10ثانیه بیشتر هوشیار نیستید. تنها راه زنده ماندن نفس عمیق و سرفه شديد است.

💥مصرف قرص‌های ضدبارداری دررمضان کار خطرناکیست و به‌ هیچ ‌عنوان توصیه نمیشود. ✨به ‌علت روزه‌داری و کم ‌آب شدن بدن، ممکن است مصرف قرص‌های ضدبارداری موجب لخته‌شدن خون در مغز شود. https://tt.me/tebebouali