پزشکی و طب سنتی

در هنگام عطسه، هرگز با دست بینی و دهانتان را نپوشانید❗️ شما با اینکار میکروبها را روی صورتتان پخش میکنید که موجب بروز جوش، عفونت و قرمزی پوست و حتی بیماریهای عفونی چشم میشود.

💥میکروب ها وباکتریها به راحتی از مسواک آلوده به دهان راه پیدا کنند ✨در هفته 1بار مسواک خودرا چنددقيقه در لیوانی پراز سرکه قرار دهيد ✨وسپس با آب داغ آبکشی کنيد تاضدعفونی شود.

‼️با شروع فصل سرد بخاری ها روشن شدن ، و خطر مسمومیت و مرگ توسط قاتل خاموش بالا رفته ، نشانه های مسمومیت با گاز مونوکسید کربن را بخاطر داشته باشید👇🏻 👈تشنج 👈تاری دید 👈تنگی نفس 👈سردرد مبهم 👈تهوع و استفراغ 👈گیجی و خواب آلودگی 👈ضعف عضلانی و سرگیجه ::لطفا جدی بگیرید

🌀 روشهای کاهش جوشهای دوران بلوغ؛ 🔸رعایت بهداشت فردی و استحمام 🔸خواب کافی 🔸مصرف آب کافی 🔸کاهش مصرف شکلات 🔸افزایش مصرف سبزیجاتی مثل هویج و اسفناج

❌زیاد ترشی نخورید! ‼️مصرف زیاد ترشی (مخصوصا ترشی که با سرکه های صنعتی تهیه میشود) احتمال ابتلا به سرطان معده را بالا میبرد‼️ سعی کنید ترشی هایتان را با سرکه سیب خانگی تهیه کنید.تهیه سرکه سیب خانگی روش تهیه آسانی دارد.سالم غذا بخورید تا سالم بمانید.

تحقیقات اخیر محققان دانشگاه راتگرز نشان می‌دهد رژیم غذایی پرفیبر با بهبود باکتری‌های روده،منجر به کنترل قند خون،کاهش وزن و بهبود میزان چربی در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 می‌شود.

هرگز درخانه پنی سیلین تزریق نکنید بعضی نسبت به پنی‌سیلین دچار واکنش‌های آلرژیک میشوند، اصطلاحا به آن شوک ناشی از پنی‌سیلین میگویند 👈ابتلا به این شوک ممکن است به مرگ منجر شود.حتی ممکن است حساسیت به پنی سیلین در افرادی که قبلا حساسیت نداشته اند نیز بروز کند.

🍵 درمان سرطان با چای سبز! 📚مطالعه‌ای جدید در دانشگاه پن استیت نشان میدهد آنتی اکسیدان‌ موجود در چای سبز سلول‌های سرطانی را از بین می‌برد. چای سبز بخورید تا هم از سرطان دور باشید و هم جوان بمانید.

☣ 3 راه افزایش وزن: ➊ بعد از ورزش غذا بخورید ➋ شام بخورید ➌ بادام هندی ، سیب زمینی و انجیر خشک زیاد بخورید.

🔺هشدار انجمن داروسازان درباره مصرف آمپول تبلیغی مهناز افشار برای معتادان: 🔹تزریق خودسرانه نالوکسان، می‌تواند بسیار خطرناک باشد 🔹توزیع عمومی این آمپول در داروخانه‌ها وجود ندارد 🔹متاسفانه شاهد شیوع چنین حرف‌های بی‌پایه‌ای از سوی برخی چهره‌های غیرعلمی هستیم/ایسنا

#بارداری عوامل احتمالی ایجاد کننده نشت کیسه آب: 🔻تغذیه نادرست 🔻عفونتهای لثه و دندان 🔻عفونت های واژن و سرویکس 🔻استشمام بوی سیگار و تنباکو 🔻مصرف مشروبات الکلی پیش از بارداری

💥وقتی هوا آلوده است چه بخوريم؟ ✨بهترین راه دفع سموم از بدن، از طریق مصرف مایعات است. ✨آب، شیر و دوغ کم چرب، آش، سوپ، خورشت، میوه و سبزیجات همه در دسته مایعات قرار میگیرند.

طبق آزمایشات انجام شده، نشستن کنار آتش می تواند از کشیدن سیگار برای بدن مضرتر باشد! بعضی مطالعات وجود 30 برابر ماده سرطان زا را در دود چوب نشان داده اند تا دود تنباکو! بیش از حد به آتش نزدیک نشوید تا دود و سایر گازهای مضر را تنفس نکنید.سردرد ناشی از نشستن در نزدیک آتش و زغال در حال سوختن بدلیل کم شدن اکسیژن خون و تنفس گاز co میباشد.

🔺دارچين رگهارا باز میكند واثرخوبی درگردش خون دارد! 🔸دارچين خاصيت عجيب ديگری دارد وآن قوی كردن مصونيت بدن درمقابل امراض است!

💜علت گرفتگی عضله پا، کمبود پتاسيم و کلسيم است‼️ با مصرف روزی حدود يک پيمانه آب گوجه فرنگی 🍅 که سرشار از پتاسيم است،خطر بروز گرفتگی های دردناک عضله در عرض ده روز کاهش می يابد.

🌀🔰برای شستن میوه و سبزیجات بهیچ وجه از مایع ظرفشویی استفاده نکنید. احتمال اینکه مواد شیمیایی و آروماتیک موجود در شوینده ها از سبزیجات بخوبی پاک نشود بسیار زیاد است.این مواد بسختی دفع میشوند و در طولانی مدت بیماریزا هستند. سبزیجات را دقایقی در آب غوطه ور کرده و به آرامی تکان دهید تا خاک و مواد زاید جدا و شسته شود.اضافه کردن چند قطره سرکه در زمان شستن میتواند مفید باشد. https://tt.me/tebebouali

🔻قلیان بکشید تا سکته کنید! ⇠ رئیس انجمن سکته مغزی ایران گفت: مصرف قلیان که امروزه در میان جوانان و نوجوانان رواج زیادی پیدا کرده، سکته مغزی را در بین آنان افزایش داده است. مواد موجود در تنباکوی مصرفی قلیان حاوی 400 نوع ماده سمی است که باعث افزایش فشارخون و منجر به سکته مغزی می شود.

پزشکان معتقدند کسانی که مرتب فلفل دلمه قرمز میخورند کمتر به بیماریهای عفونی مبتلا میشوند ؛ فلفل دلمه قرمز سنگ کلیه را از بین میبرد و 2 برابر نوع سبز آن ضد سرطان است ! https://tt.me/tebebouali

چطور در برابر حمله قلبی زنده بمانیم ؟ 1- با اورژانس تماس بگیرید 2- بنشینید یا در حالت نیمه نشسته باشید 3- لباس‌های تنگ را درآورید 4- تلاش کنید عمیق و ریتمیک نفس بکشید 5- سیصد میلی گرم اسپرین بجوید 6- یک قرص نیترو گلیسیرین زیر زبان بگذارید ( اگر درد ازبین نرفت 15 دقیقه بعد تکرار کنید ) 👈🏻برای دوستانتان‌ ارسال کنید ، شاید روزی جان یک نفر را همین پست نجات داد. https://tt.me/tebebouali

🌀🚨مصرف انواع روغن مایع،نیمه جامد و جامد را به حداقل برسانید.با این کار احتمال بیمار شدن در اثر رسوب انواع چربیهای صنعتی و عدم دفع مواد مضر روغنی از بدن،به حداقل خواهد رسید. توجه داشته باشید که اگر قیمت بی کیفیت ترین تخمه آفتابگردان مثلا هرکیلو پانزده هزار تومان باشد و از هر سه کیلو دانه یک لیتر روغن خالص تولید گردد باید قیمت یک لیتر روغن مایع با بسته بندی بیش از پنجاه هزار تومان باشد،پس روغن ه ...

🎯 6 علامت زودهنگام بیماری قلبی : 🔻 سرگیجه 🔻 خستگی 🔻نفس نفس زدن 🔻درد قفسه سینه 🔻ضربان نامنظم قلب 🔻اختلالات مربوط به حافظه

🎯 خوردن روزانه از غذاهای تند می تواند خطر مرگ ناشی از سرطان، بیماری های قلبی، ریوی و دیابت را کاهش دهد مخصوصا این روند در بانوان بیشتر از مردان است! https://tt.me/tebebouali

🎯 قوی ‌ترین گیاهان ضد پیری کدامند ⁉️ 👈🏻جینسنگ 👈🏻زغال اخته 👈🏻زردچوبه 👈🏻پونه کوهی 👈🏻سیر 👈🏻آووکادو 👈🏻خارمریم

مصرف غذاهای کارخانه ای را به صفر برسانید.این محصولات بدلیل داشتن نگهدارنده ها،نمک فراوان،رنگهای غیرطبیعی و طعم دهنده های مصنوعی در بسیاری از موارد امکان دفع نرمال از بدن را ندارند و در اندامهای بدن رسوب میکنند.عامل بسیاری از بیماریهای گوارشی،سرطانها و MS غذاهای غیرمتعارف کارخانه ای میباشد. خودتان و کودکان عزیزتان را تا حد امکان از این غذاها دور نگه دارید.

زبان را مسواک بزنید❗️ 👈🏻علت 90% بوهای بد دهان، ضعف جوانه های چشایی،التهاب لثه ها و..تمیز نکردن زبان است از انتهای زبان شروع و به آرامی به سمت جلو بیایید و طرفین زبان را مسواک بزنید.

جالب بدونید براساس نظر اطبای سنتی ایرانی ، هندی و رومی علت تمام بیماری‌ها موارد زیر است : 👈🏻کم خوابیدن شب 👈🏻زیاد خوابیدن در روز 👈🏻نوشیدن آب در شب 👈🏻نگهداشتن ادرار 👈🏻خوردن غذا هنگام سیری 👈🏻افراط در روابط زناشویی

☑️اگر دست ها وپاهای شما همواره سردهستند ممکن است با مشکل سطح پایین آهن دربدنتان مواجه باشید! 👈 گوشت قرمز،ماهی ،تخم مرغ،سبزیجات برگدار،غلات،شیرو مکمل‌ های آهن استفاده کنید.

سبزی درمانی 👌 👈تربچه :ضد سرطان 👈گشنیز: کاهش قند خون 👈ترخون :جانشین نمک است 👈تره :کاهش فشار و کلسترول 👈ریحان: آرام‌بخش و خواب آور 👈شاهی :محرک فعالیت کلیه ها 👈جعفری :خون ساز و ضد کم خونی

سرطان یعنی کمبود ویتامین B17 ⇠جوانه گندم بخورید جوانه گندم منبع غنی اکسیژن مایع و حاوی قویترین ماده ضد سرطان طبیعت میباشد، که این ماده در هسته سیب نیز موجود است.

پوست مرغ نخورید❗️ موادشیمیایی دربال وگردن مرغ انباشته میشوند وپوست مرغ آلودگی محیط راجذب وبه کبد آسیب میرساند جگر مرغ هم محل دفع آنتی بیوتیکهاست! جگر مرغ، پوست، بال وگردن نخورید.

دلایل شایع لرزش دست‌ها👇 👈🏻استرس 👈🏻بیماری پارکینسون 👈🏻مصرف برخی داروها 👈🏻خستگی و کمبود خواب 👈🏻مصرف بیش از حد کافئین لرزش بی دلیل و گاه به گاه دستها و انگشتهای دست را جدی بگیرید.

🚨🚨نوشیدنیهایی که با عنوان یخمک و نوشمک در بسته های پلاستیکی عرضه میشوند غیر استاندارد و بشدت بیماریزا هستند. این مواد از گلوکز و رنگهای غیرخوراکی و آب تشکیل شده اند.ترکیبات رنگ موجود در آنها به ترکیبات ضدیخ بسیار شباهت دارد به حدی که یخ زدن آنها در فریزر بیش از یک روز طول میکشد. غذای ناسالم به کودک دلبندتان ندهید. #سالم_بمانید

💥کاهش مصرف سبزیجات رابطه ي مستقیم با خراب شدن دندان ها دارد. ✨افرادی که روزانه حداقل 100گرم سبزیجات مصرف میکنند. ✨حداقل 36 درصد کمتر دچار پوسیدگی دندان میشود.

5 راز افرادی که هیچ وقت سرما نمیخورند : 👈🏻 ماساژ 👈🏻 گرفتن دوش آب سرد 👈🏻 خوردن زنجبیل 👈🏻 شستشوی دست ها 👈🏻 مصرف ویتامین ث و روی :: سرماخوردگی با آنفلوانزا تفاوت دارد.عامل آنفلوانزا ویروس است و ربطی به دما ندارد.

فصل سرما مایعات داغ نخورید❗️ مایعات داغ با تأثیر بر روی دندانهای سرد، ابتدا باعث ایجاد درز و ترک در دندان‌ها و سپس با رشد باکتریها در داخل دندان‌ها موجب نابودی کامل آنها میشوند !

🌀برای درمان گلودرد میتوانید پوست انار به همراه چند عدد عناب و بابونه بجوشانید و چند بار در روز میل کنید. این ترکیب گلو را نرم کرده و از سرفه های شدید میکاهد.

چرا مصرف ماهی «تیلاپیا» خطرناک است؟ 👈این ماهی از ارزش غذایی کمتری نسبت به ماهیان دیگر و حتی غذاهای ناسالمی مثل دونات، همبرگر گوشت و سوسیس کالباس برخوردار است. 👈گوشت تیلاپیا میزان نسبی اسید چرب امگا 6 بیشتری نسبت امگا 3 دارد (11 برابر) که موجب تشدید بیماریهای قلبی، آسم و آلرژی خواهد شد. 👈در مورد رنگ گوشت و بسته‌بندی ماهی تیلاپیا هم باید گفت که رنگ گوشت تیلاپیا این قدر سفید نیست بلکه به آن co2 ...

🔴 کپسول اکوفان نخورید، تقلبی است سازمان غذا و دارو: یک سری ساخت از کپسول «اکوفان» برای مسائل مرتبط با پوست و زیبایی تقلبی است و از سطح بازار جمع آوری شد.

⚠️ اگر با معده پُر قصد خوابیدن دارید بهتر است اول به طرف راست بخوابید و بعد از نیم ساعت به طرف چپ، تا غذا از معده خالی شود و دوباره به طرف راست بخوابید تا خوابتان ببرد‼️

مصرف روغن زیتون خطر سرطان سینه را کاهش می‌دهد پژوهشگران به زنان توصیه می‌کنند که در رژیم غذایی خود از زیتون و روغن آن استفاده کنند.روغن زیتون به جز خاصیت ضد سرطانی فواید فراوانی دارد.

🌀رفع سریع تبخال 👌 کمی خمیردندان را با یک قطره الکل و نمک مخلوط کرده و خمیر حاصل را به تبخالتان بمالید ؛ سوزش زیادی حس خواهید کرد اما تاول‌ها بی‌آنکه پخش یا بزرگ شوند، خیلی سریع خشک میشوند !

🌀برنج را قبل خوردن ۱۲ ساعت بخیسانید. 💢به گفته محققان مواد شیمیایی ناشی از سموم صنعتی باعث آلودگی برنج میشود ولی خیساندن برنج در آب در طول شب میزان ماده سمی آرسنیک را ۷۵% کم میکند. اغلب برنج های تولید هند و پاکستان دارای درصد نامتعارفی از ترکیبات آرسنیک دار هستند.

💥خوشبو كننده هوا استفاده نکنید ✨مواد خوشبو کننده هوا، گازهای سمی و موادشیمیایی را وارد محیط میکنند. ✨این مواد، سیستم تنفسی را بیمار و بیماریهایی نظیر آلرژی را تشدید میکنند.

💎💎💎 🍔 حداقل فاصله بین مصرف شام و زمان خواب ؛ 3 ساعت است ! 👈 خوابیدن با شکم پر باعث انسداد عروق ، دیدن خوابهای پریشان ، بوی بد دهان و ... میشود.

🔶زیاد خوردن ماست نفخ می‌آورد و دستگاه گوارش را ضعیف می‌کندالبته اگر از گیاه نعناع، آویشن و زنیان را همراه ماست بخورید به هضم آن کمک می‌کند.و مشکلاتش را حل میکند.

🌀 یک ساعت دویدن، 7 ساعت به عمرتان اضافه می‌کند! 👈 اگر در 20 سال آینده روزی 1 ساعت بدوید در پایان نزدیک به 6 سال به عمر شما افزوده شده!

👌در 6 ماه اول نوشاندن آب زیاد به نوزادان سطح سدیم خونشان را پایین می‌آورد که همین مسئله میتواند منجر به مسمومیت، تشنج، کما و حتی مرگ نوزاد شود ! ⚠️مراقب باشید

👈اگر لاغر هستید شیره انگور بخورید. شیره انگور به راحتی شمارا چاق میکند. 👈همچنین برای کودکان و نوجوانان در حال رشدوافرادی که در اثر بیماری ضعیف شده اند نیز عالی میباشد.

🔰🔰افزایش شیر مادران: ✅به جای دادن شیر خشک به کودکان مادران، یک هفته زیره ی سبز و آرد برنج و شیر گاو حریره بپزند و میل کنند . بقدری شیر در سینه زیاد میشود که می توانند سه بچه را شیر دهند.

🎯 شیر مادر ⚛️•فواید تغذیه با شیر مادر برای فرزند↯ ✨تکامل رشد بچه ✨ضریب هوشی بالا ✨عدم استرس ✨حس اعتماد به نفس ✨آرامش در آینده ✨رفتارهای مثبت ✨رابطه قوی مادر و فرزند https://tt.me/tebebouali