پزشکی و طب سنتی

‍ 🔮معجون خانگی ویژه لاغری 🔺آب، یک لیوان 🔺زنجبیل، یک بندانگشت 🔺آب لیموترش، نصف عدد 🔺عسل 1 قاشق 👈زنجبیل درآب بجوشانید. سپس موقعی که سرد شد بقیه موادبالا را اضافه کنید.

🌀خواص هسته ی انگور برای بدن: هسته های انگور به حفظ جوانی، سلامت، زیبایی و حتی تناسب اندام کمک می کنند و ما را در برابر آلودگی ها حفظ می کنند.

💢اگر بیماری های قلبی دارید ریحان بخورید🍃 🔸جلوگیری از تپش قلب 🔹جلوگیری از حمله ی قلبی 🔸جلوگیری از گرفتگی رگ ها https://tt.me/tebebouali

🔻خشكي چشم سطح آن را تخريب مي كند! 🔻دلایل خشکی چشم:👀 🔹افزایش سن 🔹مصرف دخانیات 🔹کمبود ویتامین A 🔹استفاده زیاد از رایانه 🔹استفاده از لنزهای تماسی

🔮بوی فلفل "کلسترول" رادر رگ‌ها از بین می‌بردو مانع از تخریب "سیستم قلبی وعروقی بدن" می‌شود 👈 توصیه میشود در پخت و طبخ هر غذایی از مقدارزیادی فلفل یا فلفل دلمه‌ای استفاده شود.

🔮اگر صبح ها با معده خالی خرما بخورید 👈کمتر دچار کم خونی می شوید. 👈بدنتان در برابر بیماری ها مقاوم تر می شود. 👈سوخت و سازتان زیادتر شده و در نتیجه به کاهش وزنتان کمک می کند.

🌀چربی سوزی با هل: اضافه کردن 1 تا 2 دانه هل به چای روزانه میتواند به کاهش تجمع چربیها و افزایش سرعت شکسته شدن سلولهای آنها کمک کند. @tebebouali

🚩 اگر اضطراب یا افسردگی دارید صبح ها چای زعفران بخورید 🔹اینکار شادی آور بوده و از بروز آلزایمر ، اضطراب ، درد های شکمی و افزایش فشار خون جلوگیری می کند 🔜 @tebebouali

✔️قطره آهن تاثیری در پوسیدگی دندان کودک ندارد و فقط باعث سیاه شدن دندان ها می شود برای پیشگیری، دندان های شیرخوار را بلافاصله بعد دادن قطره با پارچه نخی مرطوب تمیز کنید 🔜 @tebebouali

کودکانی که کلسیم مصرف نمی کنند بیشتر تمایل به ناخن خوردن دارند عدم مصرف کلسیم به مقدار کافی تمایل کودک به خوردن ناخن را افزایش می دهد 🔜 @tebebouali

بعد از غذا خوردن..... 👈قدم نزنید 👈حمام نکنید 👈سیگار نکشید 👈بلافاصله نخوابید 👈بلافاصله میوه نخورید 👈کمربند خود را محکم نبندید 🔜 @tebebouali

🅾 آب یخ اولین و بزرگترین علت نابودی کبد محسوب می شود ، هرگز با شکم خالی آب یخ نخورید.

🌀هرگز بر روی شکم نخوابید! خوابیدن روی شکم باعث رسوب سنگ در کلیه، تضعیف عضلات شکم، قوز کمر و آسیب به گردن و ستون فقرات و چروک شدن پوست صورت می‌شود.

🔻 تقویت روده و معده با کدو سبز کدو سبز حاوی مقدار زیادی ویتامین A و پتاسیم است که اگر خام مصرف شود درصد بیشتری از مواد جذب میشود !

🌐خواص گوشت شتر 👈تقویت اعصاب 👈دفع سردی بدن 👈افزایش استقامت 👈تقویت قوای جنسی 👈افزایش طبع صبوری ♻️جگرشتربرای بیماری کمخونی بسیارمفید است.

دمکرده_پوست_پرتقال این دمکرده نفخ را ازبین برده و سیستم گردش خون را بهبود می بخشد کافیست حدود یک ق.غ پوست خرد شده پرتقال را در آبجوش ریخته و پس از ۱۵دقیقه میل کنید.

✅تخم بوقلمون مانع پیری میشود منیزیم آن ازتخم دیگرپرندگان بیشتر بوده وبه دلیل غنی بودن ازویتامینE خاصيت ضدپیری دارد همچنين سرشار ازآهن وبراي درمان كم خوني ناشي از آهن توصيه ميشود.

✔️ کارهایی که مردان، باید بعد از 40 سالگی، برای حفظ قوای جنسی انجام دهند: 👈🏻 فعالیت بدنی 👈🏻 مصرف مکمل روی 👈🏻 پرهیز ازسیگاروالکل 👈🏻 مصرف بیشتر سبزیجات 👈🏻 مصرف جنسینگ

🅾 #رماتیسم و #زنجبیل افراد مبتلا به روماتیسم برای کاهش التهاب مفاصل وبافت‌های ماهیچه‌ای به مصرف این گیاه روی می‌آورندزنجبیل برای کاهش مشکلات وناراحتیهای عصبی نیز تجویز میشود.

🌀نکات مراقبتهای دوران بارداری مصرف شربت سینه و داروهای آرام بخش‌ میتواند برای جنین خطرناک باشد برای افزایش جریان خون به بند ناف، به پهلو بخوابید سطح آهن بدنتان را کنترل کنید.

خون اهداکنیدتاسرطان نگیرید❗️ تحقیقات نشان میدهداکثر افراد بیش ازنیاز روزانه آهن دریافت میکنندکه موجب تولید رادیکالهای آزادمیشود به موجب خارج شدن آهن اضافی وکاهش ریسک سرطان میشود. @tebebouali

🔮خواص دمنوش لیمو عمانی و گل گاوزبان 👈این دمنوش آرام بخش است 👈برای پایین آوردن فشارخون مفید است. 👈برای رفع ناراحتی پروستات بسیار موثر است. 👈کاهش درد‌های ابتدای قاعدگی

🌀برای خلاصی از بوی بد دهان چکار کنیم؟😷 روزانه چند برگ جعفری ☘ را به مدت یک ربع جویده و سپس بیرون بریزید و پس از آن یک عدد سیب 🍎 بخورید. 🌷 @tebebouali 🌷

🌀میزان کالری زولبیا و بامیه چقدر است؟ ‏هر عدد بامیه ٨٠ کیلو کالری یعنی چیزی معادل 5 قاشق غذاخوری برنج هر 100 گرم زولبیا 450 کیلو کالری تقریبا معادل 1 بشقاب برنج می باشد 🌷 @tebebouali 🌷

🌀خانمای باردار چون در حال نوسانات هورمونی هستند احساس گرگرفتگی و تعریق میکنند این نشانه طبیعی در دوران بارداری است نوشیدن بیشتر مایعات سرد میتواند به تنظیم درجه حرارت بدنتان کمک کند. 🌷 @tebebouali

🌀استفاده زیاد از سونا، جکوزی و وان آب داغ موجب کاهش باروری مردان می شود. 🔻زیرا حرارت و دمای بالای آب، تعداد اسـپرم و هورمون های مردان را تحت تاثیر قرار میدهد. @tebebouali

🌀با نوشیدن آب عفونت کلیه رو از بین ببرید 👈افرادی که روزانه 8الی13 لیوان آب مینوشند از ابتلابه عفونت کلیوی درامان هستندوهمچنین باعث بهبودی عفونت میشود قهوه والکل دشمنان کلیه هستند. @tebebouali

🅾 آب یخ اولین و بزرگترین علت نابودی کبد محسوب می شود ، هرگز با شکم خالی آب یخ نخورید. @tebebouali

🌀جلوگیری و درمان انسداد آپاندیس با گردو! اگر استعداد ابتلا به بیماری‌های آپاندیس را دارید با نسخه‌ی فوق خیالتان را راحت کنید. @tebebouali

🔰افرادی که هنگام ایستادن سرگیجه را تجربه می کنند امکان اینکه نارسایی قلبی داشته باشند در این افراد بیشتر است. ⚠️اگر به طور دائم دچار این علائم هستید حتماً به پزشک مراجعه کنید. @tebebouali

🌀زردچوبه محافظ طبيعی معده است؛ می توانيد آن را داخل كپسول بريزيد و هر روز يك عدد بخوريد. در غذاها هم می توانيد زردچوبه بريزيد.

✅مفید جهت کم خونی شیره طبیعی وخالص انگور ،خرما,توت راباهم مخلوط کنید و نیم ساعت قبل ازصبحانه، نهار،شام با آب مخلوط نموده و به صورت شربت میل نمایید.

❌مصرف سوسیس و کالباس در بروز بیماریهای ژنتیکی و ابتلا به سرطان در اثر آزاد کردن رادیکالهای آزاد در بدن موثر است و با تغییر اطلاعات DNA، سلولهای سالم را به سمت سرطانی شدن سوق می‌دهد. لطفا نخورید. @tebebouali

❎ دستمال کاغذی فله‌ای نخرید 🔻بصورت کیلویی یا در بسته بندی پلاستیکی بدون شناسه تولید عموما از ضایعات پوشاک بچه و دستمال کاغذی کثیف تولید شده و موجب بیماریهای پوستی و عفونی خطرناک میشود.

⭕️غرغره کردن با آب نمک باعث میشود تمام میکروب های جمع شده در گلو از بین بروند. 🔹هر صبح و شب بعداز مسواک زدن این کار را انجام دهید. @tebebouali

🌀نشانه های کمبود و منابع طبیعی ویتامین‌ها 🔻بیخوابی: B5 🔻افسردگی: D 🔻بی اشتهایی: B 🔻ریزش موی شدید: B 🔻احساس خستگی: B2 🔻سردرد و سرگیجه: B3 🔻حالت تهوع یبوست:B12

♦️گرسنگی دادن به بدن برای کاهش وزن اشتباه است. ♦️گرسنگی باعث افت میزان هورمون سروتونین درخون شده ودرنتیجه موجب بروز احساسات غیرقابل کنترل مانند اضطراب،عصبانیت،استرس و غم میشود!

💥علائم سوراخ شدن روده ✅درد شانه ✅لرز و تب بالا ✅ضعف ✅تندی ضربان ✅افت فشارخون ✅تهوع و استفراغ ✅تشنگی @tebebouali

🍶🍃بهبود تنگی نفس 🍃۲۰ تا ۳۰ گرم سرشاخه‌های گلدار مرزنجوش را در یک لیتر آب را با عسل‌شیرین کنیدو ۳ تا ۴ فنجان بین غذاها میل کنید.

🌀درمان و پیشگیری #سنگ_صفرا ۵-۶ عدد تمرهندی تازه را که از پوست جدا شده داخل آب بیندازید تا حل شود و بعد از صاف کردن،آب آن راقبل از خواب بنوشید،این کارصفرای غلیظ را رقیق می کند. @tebebouali

🌿 این گیاهان را جایگزین داروهای شیمیایی کنید: 🔸زنجبیل: ضد تهوع 🔸زرشک سیاه: رقیق کننده خون 🔸سماق نسابیده: ضد چربی خون 🔸شیرین بیان: ضد زخم معده 🔸چای سفید: ضدضعف اعصاب

🍃 #درمان_لاغری ✍‌‌بمدت دو ماه از انجیر خیسانده درعرق انیسون بصورت ناشتااستفاده کنید ✍چراکه انجیروانیسون مجاری جذب غذا را بازکرده وموجب تقویت بدن میشود ⇦✨⑤عدد کودکان ⇦✨⑩عدد بزرگسال

🌀در ماه رمضان بهتر است از نوشیدن بیش از حد چای در وعده سحری خودداری نمایید! زیرا چای باعث افزایش دفع ادرار و از دست رفتن نمکهای معدنی که بدن در طول روز به آنها احتیاج دارد میگردد.

👈 برای کاهش حمله قلبی طالبی بخورید❗️ طالبی مانند سیر و پیاز دارای آدنوزین است که رقیق کننده خون و ضد انعقاد خون بوده ، به همین علت باعث کاهش خطرحمله های قلبی میشود.

🌀کاهش نفخ معده ﻧﻌﻨﺎﻉ ﺭﺍ ﻫﻢ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻥ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﺧﺸﮏ ﺷﺪﻩ ﺩﺭ ﻣﺎﺳﺖ ﻭ ﺩﻭﻍ ﯾﺎ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﺷﺮﺑﺖ ﺑﺎ ﻏﺬﺍ ﻣﯿﻞ ﮐﺮﺩ ﭼﻮﻥ ﺑﻪ ﮐﺎﻫﺶ ﻧﻔﺦ ﻣﻌﺪﻩ ﮐﻤﮏ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ. @tebebouali

🔺 کمبود ویتامین D منجر به چاقی میشود 🔹در صورتی که مقدار ویتامین D کم باشد، سطح کلسترول افزایش می‌یابد و در نتیجه چربی‌ها در بدن ذخیره می‌شوند.

✅گوشت قرمزباعث افزایش دردهای مزمن کمرشده ودرایجاددردمفاصل دخالت دارد به همین دلیل گوشت قرمزبرای کمردردمضراست.

🌀عناب آرامش‌بخش و ضد بد خلقی بوده و در طب سنتی چین و کره از آن به عنوان دارویی که سبب کاهش اضطراب می‌شود و تقویت کننده معده و طحال و سیستم گوارشی است استفاده می‌کنند.

🌀آبلیمو های صنعتی نخرید دراکثرکارخانه ها یک لیمو هم وارد نمی شود وآب لیموی طبیعی صنعتی از آب کاه و جوهرنمک تولید می شود.

👈🏻 هرگز پوست مرغ را نخورید! 🔹 در خانم‌ها باعث: پرمویی، جوش و کیست تخمدان می‌شود ! در آقایان باعث: آکنه‌های شدید و نارسایی در هورمون می‌شود !