1
Вас безо всяких причин мучает мигрень и проблемы со сном? Возможно, ваш организм реагирует на магнитные бури. Они случаются 5-6 раз в год и могут длиться по нескольких дней. Обычно магнитные бури не несут серьёзной опасности, но могут осложнить жизнь людям, страдающим хроническими заболеваниями.Рассказываем, что такое магнитная буря и как ее пережить. Что такое магнитные бури?Магнитные бури — явление, вызванное вспышками на Солнце, которое длится от двух-трёх часов до нескольких суток. Они могут влиять на спутниковые и другие технологии на Земле, а также на жизнь и здоровье людей. Как они влияют на человека?Магнитные бури могут вызвать ряд неприятных симптомов, которые влияют на состояние и самочувствие человека:замедляют капиллярный кровоток, что провоцирует кислородное голодание тканей;усугубляют проблемы с давлением;вызывают бессонницу;вызывают тахикардию;запускают мигрень. Как облегчить состояние во время магнитных бурь?Во время магнитных бурь людям, страдающим гипертонией, следует пить больше воды и уменьшить потребление соли, так как она задерживает жидкость в организме и приводит к повышению артериального давления. А если у вас пониженное давление, вам могут помочь тонизирующие средства – например, элеутерококк или лимонник.Внимательно относитесь к себе и своему здоровью!