1
С укропом всё вкуснее! Уж с этим, мы думаем, вы спорить не будете. Яичница и картошка, салат и соленья, окрошка, рыба, шашлыки — любое блюдо укроп способен сделать по-настоящему летним. А ещё укроп невероятно полезен. В нём содержатся витамины С, РР, Р, Е, В1, В2, В6, бета-каротин, фолиевая кислота, калий марганец, медь, цинк, кальций, фосфор, железо и множество биологически активных веществ. Такой уникальный состав делает укроп полезным для сердца, сосудов, кишечника и иммунной системы. Укроп помогает выводить желчь, устраняет метеоризм, обладает мочегонным эффектом. А какая летняя зелень ваша любимая? Пишите в комментариях! Больше интересных материалов о питании ищите на сайте здоровое-питание.рф от нацпроекта «Демография»! #стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #демографиявприоритете #здоровоепитание