1
Овсянка — невкусно и уныло? Видимо, вы ели неправильную овсянку! Кексы и маффины, овсяноблины и смузи, с карамелизованным бананом и свежими ягодами — сколько вариантов вкусных, сытных и полезных завтраков из неё можно приготовить! Даже самый привередливый школьник попросит добавки И вы не отказывайте ему!
Потому что овсянка:
🥣 укрепляет иммунитет;
🥣 помогает организму бороться с вирусами;
🥣 улучшает работу кишечника;
🥣 улучшает структуру соединительной ткани, хрящей и костей;
🥣 позитивно влияет на нервную систему;
🥣 улучшает состояние кожи и сохраняет молодость.
Кажется, лидер в списке идеальных продуктов для осенних завтраков найден!
Статьи о полезных свойствах привычных продуктов ждут вас на сайте здоровое-питание.рф от нацпроекта «Демография».
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #демографиявприоритете #здоровоепитание