1
Если вы хотите
- жить без боли в спине (шее, пояснице, плече, колене, голове и т.д);
- понимать, как все в нашем теле устроено и уметь помогать себе самостоятельно,
то канал «Дневник одного тела» - это то, что вам нужно.
Вы узнаете:
🔹 Что покажет лестничный тест
🔹 О чем расскажут ваши пальцы
🔹 Как брать ноги в руки 🔹 Когда "заложило" голову
🔹 Что должна делать стопа, чтобы не разрушать колени
🔹 Где находиться любимая мишень грыж
🔹 В чём неочевидная причина боли в шее
🔹 Отчего ноет поясница
и многое, многое другое.
Подписывайтесь и узнаете всё сами