1
Если вы не занимаетесь СЕКСОМ, вы будете ТОЛСТЫМ — без интима мозг остаётся без мощного коктейля гормонов, поэтому он ищет удовольствие в еде 😞😞
Исследования показали, что близость даёт нам дофамин, окситоцин и эндорфин (все это отвечает за удовольствие). Поэтому если её нету, мы начинаем искать, это удовольствие в еде и есть: шоколад, пасту, булки и другие сладости...
Подробнее про все баффы секса, читайте тут:
🔵 Секс — это естественный регулятор аппетита. После полноценной интимной близости снижается уровень кортизола, стабилизируется дофамин, падает импульсивная тяга к сладкому;
🔵 Нет секса — есть компенсация. Организм не может оставить тебя без «награды». И он подменяет её едой;
🔵 Пока в жизни нет телесной близости — мозг будет искать быстрый кайф. И чаще всего находить его в еде.
Используем пост как намёк, пора приводить себя в форму 😉