Рифмы и Панчи

❗️ Витамин D и Омега-3 лечат депрессию НЕ ХУЖЕ АНТИДЕПРЕССАНТОВ — выяснили ученые Эффект от Омега-3 такой же, как у популярных антидепрессантов, а у витамина D — В ДВА РАЗА ЛУЧШЕ, причем это не передозировка, а безопасная норма для всех людей К тому же, витамины убирают тревожность, возвращают глубокий сон и укрепляют иммунитет, а самое главное: не вызывают зависимости Принимать их можно через пищу: например, жирную морскую рыбу, икру, лесные грибы и яичные желтки, либо же через капсулы При этом врачи предупреждают, что это не замена препаратам и терапии, но витамины хорошо работают на ранней стадии. Если уже принимаете антидепрессанты — ни в коем случае не бросайте лечение ☝️