1
b>Зачем нужен: стимулирует обмен жиров, нормализует метаболизм в организме, снижает количество жировых отложений, нормализует вес, повышает выносливость, ускоряет восстановление после тренировок.
😀 Креатин.
😀 Зачем нужен: играет ключевую роль в коротких, интенсивных нагрузках (силовые тренировки, спринт), повышая силу, выносливость и мышечную массу, а также улучшая когнитивные функции.
😀 BCAA + электролиты.
😀 Зачем нужны: спортивная добавка, сочетающая незаменимые аминокислоты (лейцин, изолейцин, валин) для восстановления и роста мышц, с минералами (натрий, калий, магний) для поддержания водного баланса и выносливости, что критически важно при интенсивных нагрузках.
😀 Глютамин.
😀 Зачем нужен: поддерживает иммунитет, здоровье кишечника, синтез белка в мышцах, помогает восстановлению после нагрузок, регулирует кислотно-щелочной баланс и служит источником энергии для клеток.
😀 ОЧЕНЬ ВАЖНО: не превышайте рекомендованную дозу; проверьте, нет ли у вас противопоказаний; не сочетайте с другими витаминными добавками без консультации врача
Сохраняем и меняемся уже со следующего понедельника 👍