1
🥲 Молодые россияне массово РАЗВАЛИВАЮТСЯ и превращаются в пенсионеров, — сообщают российские врачи
Всё чаще 20–30-летние граждане приходят к врачам с болями в коленях, пояснице и плечах — суставы стареют гораздо раньше
Сидячий образ жизни нарушает выработку синовиальной жидкости — смазки, без которой хрящи начинают голодать. А резкие тренировки после долгого сидячего рабочего дня только усугубляют всю ситуацию 😕
Стареем раньше наших дедушек... есть такие?
😭 — да, я уже старичок...
😂 — фигню не несите, просто занимайтесь собой