1
Пиво поможет вам ПОХУДЕТЬ намного эффективнее и быстрее чем сок 🍺
Учёные и диетологи сходятся: если выбирать между бокалом пива и стаканом сока — победит пиво. Вот почему:
🟡В пиве в 2 раза меньше калорий, чем в большинстве соков;
🟡В нём меньше сахара — особенно в светлых сортах;
🟡Пиво улучшает пищеварение и помогает пище быстрее усваиваться;
🟡В светлых сортах содержатся полезные бактерии, которые поддерживают микрофлору кишечника.
Так что если твоя цель — сбросить пару кило, то с пивом шансы выше, чем с «полезным» соком
Кидай корешу с которым будете «худеть» в эту пятницу 🍻