1
Воздержание не безвредно — репродуктолог рассказала, что происходит с телом, когда нет секса 🔞
Врач напомнил: длительное отсутствие близости бьёт по гормонам, психике и даже фертильности
➡️ Гормоны падают. Без секса организм теряет источник эндорфинов, окситоцина и тестостерона — отсюда апатия, бессонница и перепады настроения
➡️ Репродуктивная система страдает. У женщин ухудшается кровоснабжение малого таза, у мужчин — застой и снижение качества спермы
➡️ Стресс растёт. Без телесного контакта повышается кортизол — гормон стресса, который со временем может ударить по здоровью
💡 Врач советует заменить интимную активность спортом, массажем и правильным питанием, чтобы тело не забыло, что такое удовольствие
Отсылайте второй половинке и не болейте! ❤️