1
🎉 4 Декабря
МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ ОБЪЯТИЙ
✳️ Физические контакты и объятия важны для создания у человека психологического комфорта, снятия стресса, улучшения гормонального баланса и даже омоложения организма. Люди, которых регулярно прижимают к себе близкие, реже страдают от депрессии и бессонницы, имеют высокую самооценку и оптимистичный настрой. 4 декабря отмечается "Международный день объятий" - прикосновений, которые чаще всего встречаются в обыденной жизни.
🔺У психологов есть мнение, что сегодня в условиях индивидуализации всех социальных процессов общества, человек испытывает дефицит общения и внимания. Это опасно - способствует развитию депрессии. А День объятий помогает людям наладить коммуникации, стать более общительными.
❗️Ученые доказали, что взаимные объятия не только доставляют радость, поднимают настроение, но и улучшают самочувствие, укрепляют здоровье и иммунитет.