1
Когда мы переживаем за близких, то готовы отдать всё, чтобы облегчить участь другого. В ход идут деньги, время, энергия и другие ресурсы. Мы готовы помогать бескорыстно, не говоря об этом другому. И когда другой не ценит, отвергает, отказывается, мы начинаем возмущаться – почему. И часто чувствуем себя жертвой.
Ответ на вопрос «Почему?» очень простой. На самом деле людям часто не нужна та помощь, которую предлагаем мы. Возможно, они бы приняли помощь – но ту, в которой они реально нуждаются.
Как это выяснить? Спросить. Например, в таком виде:
– Я хочу сделать для тебя то-то. Как ты на это смотришь?
Если человек начнёт отказываться, но у вас есть ощущение, что помощь всё-таки нужна, можно задать вопрос иначе:
– А что на твой взгляд я могу сейчас сделать для тебя?
Не обязательно называть это «помощью», ведь люди по-разному реагируют на неё. Вопрос «Что я могу сделать?» звучит более нейтрально и позволяет человеку задуматься о том, что ему нужно на самом деле.
#коммуникации #помощь