1
Счастливее людей делают 3 повседневные вещи, выяснили учёные из Австралии. Это прогулки на свежем воздухе, общение с друзьями и увлекательная умственная деятельность. Частота тоже важна. Те, кто общаются с друзьями ежедневно, счастливее тех, кто делает это раз в неделю.
Среди других факторов счастья – помощь другим, физическая активность и развитие духовности.
А вот здесь про то, как полезны совместные обеды.
#счастье #исследование