1
Негативные утверждения могут сделать жизнь невыносимой! Попробуйте провести всего один день без негатива и посмотрите, как это скажется на вас.
🔺 В течение дня, когда вы будете думать или говорить вслух фразы типа «У меня не получится» или «Мне не везёт», заменяйте каждое из них на позитивное.
Пример: вместо «У меня не получится» говорите «Я попробую» и т. д.
Поначалу это будет сложно, но вскоре мозг привыкнет. А вы сможете понять, как много ресурса забирают или дают слова.
#позитивноемышление #переформулирование