1
Для того, чтобы достичь чего-то, иногда достаточно дать себе разрешение.
Скажите себе «Я имею право на…» и перечислите все пункты, чего бы вам хотелось в отношениях с окружающими или в жизни в целом. Например,
Я имею право на…
✅ уважение
✅ любовь
✅ успех
✅ заботу
✅ хорошую работу
✅ качественные вещи
✅ надёжных друзей и т. д.
Можно проговорить вслух, но лучше записать – так весомее. А дальше стоит возвращаться к этому списку и напоминать себе о том, чего вы достойны.
#разрешение #право