Перейти в канал

Психолог Александр Гросс

1
Смехотерапия – это не шутка, а альтернативный способ улучшить психологическое благополучие личности. Каких-то строгих правил в ней нет: смеяться можно над мемами из интернета, анекдотами, историями, громко или тихо, одному или с друзьями. Научно доказано, что смех улучшает самочувствие и даже снимает боль. А в некоторых больницах для выздоровления пациентов используют клоунов. Это называется больничная клоунада. Впервые она появилась в США в 80-хх гг. XX в. У нас она пока не так распространена. Больничные клоуны не просто развлекают, они используют в работе методы арт-терапии, сказкотерапии и других направлений. Одна из сложностей – расположить маленьких пациентов и заручиться их доверием. Ведь у многих клоуны ассоциируются не только с весельем, но и с чем-то пугающим, как у Стивена Кинга. #здоровье #больничнаяклоунада