Перейти в канал

Психолог Александр Гросс

1
Бывает такое, что вам хочется накричать на кого-то или оскорбить его? Как если бы вы были недовольны обслуживанием, скажем, в кафе. Возможно, сервис действительно был плох. И это определённым образом характеризует людей, которые его оказали. Но ваше поведение будет характеризовать уже вас. И тогда другие люди могут сделать свои выводы о вашем уровне воспитания, умении владеть собой и т. д. Подумайте об этом, когда в следующий раз разозлитесь. Гнев можно выразить гораздо более конструктивно, и к своей пользе. Например, если позвать менеджера и высказать недовольство корректно, можно получить бонус от ресторана. И испорченное настроение быстро улучшится. #эмоции #выражениеэмоций #гнев