1
Главное, что определяет счастье и что зависит только от самого человека – это отношения с окружающими. Такой вывод сделали учёные по результатам самого продолжительного исследования счастья. Так называемое «Гарвардское исследование счастья» длилось с 1938 года и заняло 75 лет!
Конечно, счастье определяет не только это. Есть ещё 2 важных фактора, на которые человек повлиять не может:
🔺 особенности генетики – они определяют некий «врождённый уровень счастья»;
🔺 стартовые условия жизни – в какое время, в какой стране и семье человек рождается.
При этом «не может повлиять» не означает, что «не может компенсировать». Используя определённые способы и стратегии, человек может стать намного счастливее. А как это сделать, я постоянно рассказываю на канале.
#счастье #исследования