1
Маленькие привычки становятся залогом больших изменений. Но чтобы они работали правильно, нужно концентрироваться не на результате, а на том, каким человеком ты хочешь стать. Так считает автор бестселлера «Атомные привычки» Джеймс Клир.
Пример. Человек старается сформировать у себя привычку к порядку. Для этого он регулярно разбирает залежи на рабочем столе. Но если не формировать организованность как качество личности, залежи будут возникать снова и снова.
В то же время, если начать думать о себе как об организованном человеке и вести себя соответственно, беспорядка на рабочем месте больше не возникнет. Ведь у организованного человека всё изначально разложено по полочкам!
#привычки #джеймсклир